Angélique Lecomte

Mon approche : l’alliance de la rigueur scientifique et de l’accompagnement holistique

Infirmière pendant 8 ans, je suis désormais naturopathe et sophrologue. J'allie mon expérience médicale aux approches naturelles pour un accompagnement sûr, personnalisé et durable.

Mon objectif ? Vous rendre pleinement acteur de votre santé, à travers une écoute attentive et bienveillante. En vous offrant des solutions concrètes adaptées à votre rythme de vie, vos besoins et vos contraintes.

Mes domaines de prédilection

• Accompagnement grossesse & accouchement (périnatalité) : un accompagnement sur-mesure pour vivre sereinement chaque étape de la maternité. Grâce à un protocole dédié (alliant naturopathie, sophrologie et mon expertise infirmière), je vous aide à vivre sereinement votre grossesse, préparer votre accouchement en toute confiance et traverser votre post-partum en préservant votre vitalité.

• Troubles du sommeil & fatigue chronique : retrouvez des nuits réparatrices en agissant à la fois sur les rythmes biologiques, l'hygiène de vie et la régulation du système nerveux pour apaiser l'esprit avant le coucher et retrouver enfin votre vitalité. 

• Rééquilibrage alimentaire & santé digestive : adoptez une alimentation équilibrée, adaptée à vos contraintes médicales ou objectifs de santé, à vos besoins et contraintes personnelles, sans privation ni dogmatisme.

• Soulagement des douleurs ostéo-articulaires : atténuez les tensions physiques articulaires ou musculaires en corrigeant les carrences micronutritionnelles.

Comment se déroule un accompagnement ?

Chaque consultation est un espace d'écoute bienveillant, confidentiel et sans jugement.

• En naturopathie : nous réalisons un bilan global pour identifier les causes profondes de vos inconforts et élaborer un programme d'hygiène de vie personnalisé (nutrition, phytothérapie, aromathérapie, hydrologie, activité physique...).

• En sophrologie : nous pratiquons des exercices de respiration, de relâchement musculaire et de visualisation positive pour vous transmettre des outils pratiques, réutilisables en totale autonomie au quotidien.

Prêt(e) à prendre soin de vous naturellement ? Sélectionnez le créneau qui vous convient directement sur cet agenda en ligne, via mon site web naturolecomte.fr ou par téléphone au 06.85.59.36.34.

Prenons soin de vous naturellement 🌿