Pénélope Ortmans

En grande difficulté avec les douleurs que me causait mon ventre au quotidien je me suis tourné vers l’accompagnement proposé par Pénélope. Elle m’a permis de developper une méthodologie d’analyse de mes habitudes alimentaires, mon sommeil, … et alors d’identifier les causes probables de mes symptômes. Toutes les fiches conseil à disposition vont continuer à m’aider chaque jour donc merci encore !

Un grand merci à Pénélope, qui a été la pour moi dans les moments de la vie qui ne sont pas les plus facile à traverser seul. Elle a su grâce à son écoute , son empathie, sa bienveillance et son savoir, me donner les clefs pour une vie plus saine favorisant la rémission de ma maladie. 🙂

Merci Pénélope pour ton écoute et ta bienveillance. Un accompagnement au quotidien qui m'a permis de comprendre comment prendre soin de mon intestin et le reconstruire. J'ai désormais les techniques pour améliorer ma santé physique et mentale, merci !

J’avais testé plein de choses pour calmer ma MICI, mais sans succès… Ici, j’ai trouvé une approche réellement adaptée à moi, qui prend en compte à la fois l’alimentation, le stress et les causes profondes de l’inflammation. En quelques semaines, j’ai déjà ressenti des améliorations : moins de douleurs, un transit plus stable et une meilleure digestion. Je n’aurais jamais pensé pouvoir me sentir aussi bien , j’ai du également déconstruire mes peurs pour pourvoir vivre dans l’instant présent .

On parle souvent des traitements médicaux pour la RCH, mais on oublie tout ce qu’on peut faire à côté pour améliorer son état et accompagner nos traitements sans effets secondaires que l’ont subit… Cet accompagnement m’a permis de mieux comprendre mon corps et d’agir efficacement et simplement au quotidien : quels aliments privilégier, comment apaiser mon système digestif, quelles plantes utiliser… J’ai retrouvé un équilibre que je croyais impossible. Un grand merci pour cet accompagnement ultra bienveillant et efficace !