69008 Lyon
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Je suis Élodie, Doula.
J’accompagne les femmes et les familles qui choisissent de préparer leur maternité sans rien laisser au hasard plutôt qu’avoir à réparer plus tard.
J’aide les femmes à être actrice de chaque étape– grossesse, naissance & post-partum – à se préparer, s’informer, anticiper, prévoir, se poser les bonnes questions et aborder des sujets dont personne ne parle.
Comme on préparerait n’importe quel voyage en terre inconnue.
Mais avant tout, je suis la maman de deux enfants qui m’ont menée tout doucement vers ce métier de cœur. La maternité a été pour moi une étape de vie profondément challengeante : d’abord dans le choix ou non d’accueillir un bébé, puis dans le vécu de la naissance de mon premier enfant, la mise en place de l’allaitement et la traversée du post-partum…
Aujourd’hui, j’ai envie d’apporter à chaque femme ce qui m’a parfois manqué dans ces moments de vie si intenses : de l’écoute, du soutien, de la douceur et un espace pour déposer ce qui est vécu.
Au-delà de la maternité, c’est la femme toute entière qui mérite d’être accompagnée : des premières règles jusqu’à la ménopause. Ces grandes étapes de la vie méritent plus de place, d’écoute et de rituels que celle qu’on leur accorde souvent dans nos sociétés.
Une séance dure 1h30 (en visio ou présentiel) et se déroule généralement en trois temps :
• Un temps d’accueil pour déposer comment on se sent aujourd’hui, comme une météo intérieure
• Un temps d’échange et de dépose, consacré au besoin du moment et à ce qui est traversé : c’est le cœur de la séance
• Un temps bien-être (massage, méditation, respiration, écriture, soin rebozo…)
Chaque séance est unique et s’adapte à ce que vous vivez sur le moment.
Mon approche est globale et informative : je propose un accompagnement qui vient prendre soin du cœur, du corps et de l’esprit.
La douceur est mon maître-mot et j’ai à cœur d’offrir aux femmes ce qu’elles méritent profondément :
de la sororité, de l’écoute, du soutien et un espace pour être pleinement elles-mêmes.
Et je suis passionnée de physiologie ;)
J’accompagne les femmes principalement autour de la maternité, mais il n’est pas nécessaire d’avoir un problème particulier pour venir me voir. Parfois, le simple besoin d’être écoutée ou soutenue est déjà une excellente raison.
Je peux vous accompagner dans différentes étapes :
• préconception (désir d’enfant, parcours PMA, réflexion autour de l’accueil d’un bébé)
• grossesse
• discussion autour de la naissance
• post-partum
• allaitement et 1er temps avec bébé
• préparation du couple à l’arrivée d’un enfant
• deuil périnatal
J’accompagne également les jeunes filles lors du passage des 1eres règles, ainsi que les femmes dans les périodes de périménopause et de ménopause.
Plus largement, j’accompagne chaque femme qui ressent le besoin de prendre un temps pour elle, ralentir et se recentrer.
Je propose aussi des moments rituels type : cercles de femmes, cercles mamans-filles autour des premières règles, mama blessing, soins rituels rebozo…
Avoir un espace où l’écoute est centrale permet souvent d’apporter :
✨ un soulagement émotionnel
✨ se sentir prête pour vivre cette grande aventure
✨ une détente profonde
✨ le sentiment d’être entendue et soutenue
✨ parfois de belles prises de conscience
L’objectif est de repartir plus légère, plus alignée et soutenue dans ce que vous traversez.
L'intégralité de mes accompagnents ICI : https://www.mamacitasandco.com
Se préparer plutôt que réparer.
Prijs : € 60 - € 80
Identificatienummer : 99945871400014
Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, notre société a mis en place un dispositif de médiation de la consommation. L'entité de médiation retenue est : SAS MÉDIATION CONSOMMATION DÉVELOPPEMENT. En cas de litige, tout consommateur pourra déposer sa réclamation sur le site :
ou par voie postale en écrivant à :
MÉDIATION CONSOMMATION DÉVELOPPEMENT
C/O Centre d'Affaires Stéphanois SAS - Immeuble l'Horizon - Esplanade de France - 3 rue J. Constant Milleret - 42000 SAINT-ETIENNE
ASSURANCE ORUS
Oprichtingsdatum : 01/01/2026
Evenementen, nieuwtjes, stages, workshops, opleidingen...
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Atelier Op 16/10/2026 - 25 dagen geleden
Nous avons deux occasions de nous retrouver la semaine prochaine à LYON et CHAPONNAY.
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Actualité Op 20/10/2026 - 21 dagen geleden
Je dédie ces lignes aux futures mamans. Celles qui sont actuellement enceinte d'un autre bébé et se disent : Cette fois, je veux que ça se passe autrement. Et à celles pour qui c'est le 1er bébé et qui ont vu comment ça pouvait se passer ailleurs et se disent : Je ne veux pas vivre la meme chose.
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Atelier Op 28/09/2026 - 43 dagen geleden
L'atelier de la semaine dernière à été un succès alors on a d'autres dates à te proposer !
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Atelier Op 03/11/2026 - 7 dagen geleden
Quand tu imagines une séance avec une doula, tu visualises peut-être un petit cocon : soit chez toi, soit en cabinet. En mode canapé, boisson chaude fumante et une conversation dans laquelle tu peux enfin tout déposer.
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (1 reviews)
Anissa Y.
J’ai choisi Elodie pour m’accompagner dès le début de ma grossesse, et je ne pourrais jamais assez la remercier pour tout ce qu’elle m’a apporté. Ma grossesse a été très difficile dès les premières semaines, et son soutien a été précieux, presque salvateur. Lors de notre toute première séance, alors que j’étais submergée par les émotions, elle a su m’apaiser, me recentrer et m’aider à accepter tous les bouleversements dans ma vie et dans mon corps avec beaucoup de douceur et de bienveillance. Par la suite, j’ai bénéficié de son expertise pour la préparation à l’accouchement et la construction de notre projet de naissance. La séance réalisée avec mon mari a été particulièrement enrichissante et nous a permis de nous sentir plus confiants et alignés pour accueillir notre bébé. Pour moi, l’accompagnement d’une doula est indispensable. Il est profondément complémentaire du suivi médical assuré par les gynécologues et les sages-femmes. Merci infiniment Elodie. Tu as transformé ma grossesse et c’est aussi grâce à toi que j’ai pu commencer à créer un véritable lien émotionnel avec mon bébé. Alors merci, du fond du cœur.
Naar aanleiding van een afspraak op maart 2026
Identiteit geverifieerd
Actief sinds 01/01/2026
⭐ 1 Reviews
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