CLARA DUQUESNOY PSYCHOLOGUE

Qui êtes-vous ?

Je suis Clara Duquesnoy, psychologue à Lambersart. Passionnée par l’humain, je crois en ses ressources insoupçonnées.C’est cette conviction qui m’a menée vers la psychologie.

Mon rôle est de créer un espace d'écoute sécurisant et sans jugement, essentiel à votre cheminement vers un mieux-être durable.

Quels sont les services proposés ?

J'interviens sur des problématiques variées en cabinet à Lambersart et à distance, telles que la gestion du stress, de l'anxiété et l'épuisement professionnel (burn-out).

Je propose un accompagnement ciblé pour la gestion des émotions, les difficultés relationnelles, incluant la thérapie de couple, et les transitions de vie (deuil, parentalité, reconversion).

Comment se passe une séance ?

Chaque séance, en cabinet à Lambersart ou à distance, se déroule dans un cadre confidentiel, bienveillant et sans jugement, pour une durée d'environ 45 à 60 minutes pour une séance individuelle et de 90minutes pour une séance de thérapie de couple.

Le déroulement est centré sur vos besoins, intégrant écoute active, psychopédagogie et outils concrets pour vous aider à avancer à votre rythme.

Les tarifs sont de 70€ pour un séance individuelle et 100€ pour une séance de thérapie de couple

Quelle est votre approche ?

Mon approche, humaniste et intégrative, place les émotions au centre de la thérapie, les considérant comme des signaux précieux pour comprendre nos besoins et limites.

J'utilise des outils variés et reconnus comme les TCC, la pleine conscience et l'ACT, pour un accompagnement pragmatique et personnalisé, résonnant avec votre singularité.

Mon approche allie écoute active, psychopédagogie et outils concrets.

Quels bénéfices en attendre ?

La thérapie peut vous aider à mieux comprendre votre fonctionnement et votre environnement, à appréhender différemment les situations de stress ou d’émotion, et à identifier des pistes pour avancer.

Le but est de vous permettre de trouver vos propres clés, celles qui résonnent avec votre identité, pour un épanouissement personnel profond et autonome.