Sharon Erpicum

Comment se passe une séance ?

Une séance commence par un échange afin de comprendre vos besoins, vos éventuelles douleurs ou tensions et ce que vous souhaitez travailler. Selon le type de séance, j’observe également la posture et la manière dont le corps s’organise et bouge. Le travail manuel se déroule ensuite sur table et est adapté à chaque personne. Il peut être complété par des mobilisations, des mouvements ou des étirements. Chaque séance évolue en fonction de vos besoins et de la réponse de votre corps.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est avant tout individualisée. Je combine le Rolfing®, le travail des fascias et différentes techniques manuelles en fonction des besoins de chaque personne. Mon objectif est de travailler sur les tensions et les restrictions présentes dans les tissus, tout en prenant en compte le corps dans sa globalité, sa mobilité et son organisation. J’accorde également une place importante à l’écoute des sensations et à la compréhension du corps, afin que le travail réalisé pendant la séance puisse s’intégrer dans la vie quotidienne.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis notamment consultée pour des douleurs et tensions musculo-squelettiques, des douleurs chroniques, des tensions au niveau du dos, du cou ou des épaules, des sciatiques, des hernies discales, des névralgies, des tendinites ou encore des limitations de mobilité. J’accompagne également les personnes qui souhaitent améliorer leur confort corporel, leur mobilité ou leur posture. Le travail manuel peut aussi concerner spécifiquement les cicatrices et les adhérences tissulaires, notamment après une intervention chirurgicale ou une césarienne.

Quels bénéfices en attendre ?

Le travail manuel peut aider à relâcher les tensions, améliorer la mobilité et la souplesse des tissus et retrouver davantage de confort dans le corps. Selon les besoins, il peut également contribuer à améliorer la liberté de mouvement, la posture et la conscience corporelle. Les effets varient d’une personne à l’autre et le travail est toujours adapté à l’évolution et aux sensations de chacun.

Thérapie manuelle des fascias, Rolfing® et massages adaptés à vos besoins