Flore Dercle

A qui s’adresse la psychothérapie Gestalt ?

La Gestalt-thérapie s’adresse à toute personne en recherche de soi, ou en souffrance ayant besoin d’un accompagnement pour traverser un moment difficile de crise, de troubles émotionnels, dans sa vie personnelle, professionnelle ou sociale.

Pourquoi choisir une Gestalt-thérapie ?

C’est une thérapie qui peut aborder de nombreuses difficultés de la vie :

• Confiance et estime de soi
• Séparation, deuil
• Difficultés relationnelles
• Troubles émotionnels
• Anxiété / stress / angoisse
• Problèmes psychologiques, somatiques ou existentiels.
• Traumatismes et stress post traumatique
• Changements de vie
• Difficultés d’ordre professionnel, souffrance au travail, burn-out, bore-out…
• Troubles anxio-dépressif
• Difficultés sexuelles

Comment se passe
une Gestalt-thérapie ?

La Gestalt-thérapie se pratique en individuel, en couple ou en groupe.

C’est une thérapie relationnelle dans laquelle le ou la thérapeute est active, engagée et impliquée sans pour autant être directive.

Le dialogue est important et d’autres méthodes peuvent être proposées comme la mise en mouvement, le dessin, etc.

L’alliance thérapeutique et le dialogue entre vous et moi va permettre :

• de donner du sens à ce qui est vécu,
• à exprimer votre ressenti,
• à repérer les impasses et les répétitions,
• à réparer vos capacités de choix à travers un processus de transformation et d’ajustement créateurs.

Déroulement des séances

Lors du premier entretien, en face à face dans un espace sécure et bienveillant vous serez accueilli tel que vous êtes, sans jugement, dans l’ici et maintenant.

Nous échangerons sur les raisons qui vous amènent à débuter un travail thérapeutique. Vous m’exposerez vos difficultés, votre demande et vos attentes.

Les modalités pratiques du cadre seront posés :

• L’engagement,
• La confidentialité,
• La fréquence des rendez-vous,
• Les honoraires,
• Le code de déontologie