Céline BEAUVAL

Début d'activité en janvier 2027

🧘 Qui suis‑je ?

Je suis une femme pleine de vie, animée par l’envie de transmettre et d’accompagner chacun vers un mieux-être en toute autonomie !

Forte de mon parcours de plus de 30 ans dans le milieu médical et ayant moi-même expérimenté le chemin du changement et les bienfaits de la sophrologie sur le stress et le bien-être général, j'ai décidé d'aller plus loin en me formant au métier de sophrologue.

Je vous propose un accompagnement doux, progressif, adapté à votre rythme, dans un cadre bienveillant.

🌿 Pourquoi consulter ?

• Douleurs fonctionnelles : tensions, maux de ventre, migraines, douleurs diffuses
• Stress et anxiété : charge mentale, agitation, difficultés à lâcher prise
• Sommeil perturbé : endormissement difficile, réveils nocturnes, sommeil non réparateur
• Fatigue émotionnelle : suradaptation, épuisement, hypersensibilité
• Besoin de mieux‑être : retrouver calme, souffle, stabilité intérieure

🌱 Ce que la sophrologie peut vous apporter

• Apaiser le corps et relâcher les tensions
• Réguler le mental et diminuer l’hyper‑vigilance
• Améliorer la qualité du sommeil
• Renforcer les capacités d’adaptation
• Retrouver une sensation d’équilibre et de sécurité intérieure

🌳 Comment se déroulent les séances ?

• Quelle est la durée d’une séance ? La consultation dure généralement 1 heure. Vous n’avez pas besoin de porter une tenue particulière ni d’amener de matériel. Seulement vous et votre envie.
• Début de la séance : Le début de la séance est dédié au dialogue autour de vos motivations et les raisons qui vous poussent à consulter. C’est l’occasion pour moi d’établir l’état des lieux et de vous proposer un protocole qui vous correspond.
• Cœur de la séance : Si vous vous sentez prêt(e), c’est le moment de passer à la pratique. C’est un temps privilégié pour (re)connecter son corps et son esprit. Vous apprenez, à votre rythme, à lâcher-prise, à libérer les tensions, à vous apaiser…
• Fin de la séance : Nouveau temps de parole permettant de faire le point sur la séance et de verbaliser ce que vous avez ressenti.

📅  Prenez rendez-vous dès maintenant sur "koalendar" (celine-beauval-sophrologue), ou écrivez-moi / appelez-moi (06.31.29.23.34), je serai ravie de vous accompagner. 

ⓕ    Pour suivre l'actualité du cabinet et obtenir des conseils bien-être, retrouvez-moi sur les réseaux sociaux ! Cbeaulavie.sophro

Un accompagnement doux pour un changement réel !