Sandrine Duchossoy

Intéroception Vivante — Sentir le vivant en soi

Je suis Sandrine Duchossoy, praticienne en relation d'aide et fondatrice d'Intéroception Vivante.

J'accompagne les femmes qui ressentent intensément, qui se sont beaucoup adaptées, parfois jusqu'à s'oublier, et qui souhaitent retrouver une relation plus consciente à elles-mêmes.

Mon accompagnement repose sur une écoute profonde de la personne, de son histoire et de ce qui se manifeste dans son corps.

Il ne s'agit pas de corriger ce que vous êtes, ni de vous demander de devenir une autre femme.

Il s'agit de vous rencontrer autrement, de reconnaître vos émotions, vos besoins, vos limites, mais aussi les différentes parts de vous qui cherchent à retrouver leur place.

S'habiter, ce n'est pas être constamment apaisée. C'est apprendre à ne plus se quitter.

Comment se passe une séance ?

Chaque séance est un espace d'écoute et de rencontre avec vous-même.

Nous partons de ce que vous traversez, de votre histoire, de vos ressentis et de ce qui se présente dans l'instant.

Je vous accompagne par la parole, l'écoute et une attention particulière aux manifestations du corps, sans manipulation physique ni interprétation imposée.

La séance respecte votre rythme, sans obligation de résultat immédiat.

Quelle est votre approche ?

Intéroception Vivante invite à reconnaître les liens entre le corps, les émotions, les pensées et notre manière d'être au monde.

Mon approche accorde une place essentielle à l'écoute intérieure, au discernement et à la réunification de nos différentes dimensions.

Elle ne cherche pas à supprimer nos contradictions, mais à nous permettre de les reconnaître sans nous rejeter.

Un chemin pour se reconnaître, retrouver sa juste place et s'habiter davantage.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Pour les périodes de bouleversement, la surcharge émotionnelle, les tensions intérieures, les peurs, le sentiment de s'être oubliée, la difficulté à reconnaître ses besoins ou à poser ses limites. J'accompagne aussi les femmes qui souhaitent retrouver leurs repères et une relation plus consciente à leur corps et à leur vécu.

Quels bénéfices en attendre ?

Mieux reconnaître ses ressentis et ses besoins, retrouver ses repères, respecter ses limites et développer une présence à soi plus consciente. Avancer à son rythme, sans se renier ni se sacrifier.

Intéroception Vivante — S'habiter pour ne plus se quitter.