Adeline Gattefossé

Je suis Adeline Gattefossé, hygiéniste naturopathe et praticienne en techniques manuelles.

J'utilise diverses techniques dont les principales étant la naturopathie combinée au shiatsu. J'ai d'ailleurs mis en place un protocole associant le shiatsu, les techniques corporelles (drainage lymphatique, massage minceur, activation des chakras), le coaching confiance en soi, à la naturopathie, c'est la méthode ANEE (Analyser, Nettoyer, Ensemencer, Equilibrer).

Mon parcours :

Pourquoi avoir choisi ces techniques ? Je vais tout vous expliquer... Après la naissance de ma fille, j'ai eu quelques soucis de santé (eczéma, rétention d'eau...). J'ai fait appel à un Naturopathe qui a su régler mes symptômes. J'ai trouvé cette technique si efficace que j'ai décidé de me former moi-même en prenant des cours par correspondance, afin de pouvoir gérer ma vie de famille et mes études sereinement. J'ai ensuite continué la naturopathie en cours à la carte à l'école ISUPNAT à Paris Bastille. Je me forme aussi régulièrement à différentes techniques naturopathiques (détoxination, massage à l'huile, compléments alimentaires...).

En 2009, j'ai découvert le shiatsu lors d'un salon des médecines douces à savigny sur orge. J'ai d'abord assisté à une conférence de présentation de la technique puis j'ai reçu un shiatsu de 30 minutes. ça a été LA révélation ! j'ai passé mon week-end entre les rires et les larmes, ce soin m'avait boulversé émotionnellement. J'ai compris que c'est ce qu'il me manquait dans l'approche naturopathie : comprendre l'émotionnel, toucher à l'énergétique.

J'ai donc débuté ma formation de Shiatsu et j'ai passé mon examen après 5 ans d'études. Je suis, depuis juin 2014, certifiée Praticienne de Shiatsu par la FFST (fédération française de shiatsu traditionnel).

En 2019, je me suis formée au drainage lymphatique et massage drainant minceur, car allier les conseils alimentaires aux massages drainants est vraiment bénéfique !

En 2021, j'ai reçu une formation de DO IN (automassage, stimulation et étirements des méridiens d'acupuncture) afin de proposer des séances collectives et apprendre aux personnes à s'automasser.

Actuellement :

Je propose des séances de shiatsu, naturopathie, drainage lymphatique, massage minceur, bioénergie, coaching confiance en soi à Pithiviers.

INFORMATIONS SUR MES TECHNIQUES :

Voir mon site evidemmentsoi.com

Suivez moi sur Instagram et Facebook sur @evidemmentsoi

Avec Evidemment Soi, votre bien-être devient une évidence !