Vanessa TROUSSET

Comment se passe une séance ?

La séance d'une heure comporte une partie de relaxation dynamique et une partie de relaxation statique, et un temps de dialogue et d'écoute.

Quelle est votre approche ?

La sophrologie conçue à partir d'influences mixtes tels que le yoga, l'hypnose, la psychanalyse, a été créée par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Gestion du stress et des angoisses, Énergie et confiance en soi, Recentrage, Amélioration du quotidien, Accompagnement d'un traitement médical.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Mieux respirer pour mieux vivre. Meilleure gestion du stress et des émotions au quotidien. 

Écoute et Bienveillance