GIOVANNA FOLLMI

La sophrologie est une méthode qui aide à dénouer les tensions corporelles et à surmonter certains états émotionnels, responsables de la plupart des troubles, grâce à une meilleure perception de son corps et une bonne appréhension de ses émotions.
J'accompagne les personnes dans la gestion du stress et des émotions, les troubles du sommeil, les troubles anxieux, les troubles phobiques, la gestion de la douleur, la confiance en soi, les troubles alimentaires. 

Mieux vivre est un choix !