Alba sophrologie - Camille Deheunynck

Bien plus que du bien-être ou de la relaxation, faire le choix d'être accompagné par alba sophrologie, c'est apprendre à se sentir bien, et améliorer sa qualité de vie de manière durable.

Sophrologue certifiée, j'accompagne les personnes dans leurs besoins d'adaptation, de changement, et de résolution des conflits intérieures, grâce à la méthode développée par la Sophrologie.

Une méthode d'inspiration Humaniste, centrée sur la personne et non le problème, qui guide la personne à se remettre en mouvement et trouver en elle les capacités et ressources pour faire face à ses difficultés.

• Régulation du stress

• Diminution de l'anxiété

• Troubles du sommeil

• Maladie, soins et douleurs

• Grossesse et PMA

• Scolarité

Les séances ont lieu en collectif ou en individuel et durent en moyenne 1h. En cabinet, à domicile ou sur le lieu de travail.

Devenir la meilleure version de soi-même