La Monica Déborah

Comment se passe une séance ?

1) Nous échangeons lors d'un premier rdv téléphonique gratuit, sans engagement, pour exprimer vos besoins et attentes, et vous parler de ma façon de travailler.

2) Avant de se rencontrer, vous remplissez un questionnaire de prise de contact.

3) Première rencontre pour définir vos souhaits, objectifs et attentes de façon plus précise.

4) Séances de suivi à votre ryhtme en fonction des besoins.

Quelle est votre approche ?

Coaching individuel ou familial, musicothérapie active, approche sensorielle Snoezelen, pleine conscience, respiration, mouvement, méditation, communication non violente, danse thérapie, chant, etc.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consultée habituellement ?

- Enfants et ados : apprendre à apprivoiser et exprimer ses émotions et besoins (aussi pour les profils hypersensibles, hauts potentiels, TSA).

- Famille : apprendre à se comprendre les uns et les autres, à retrouver un dialogue, et des relations plus sereines.

- Adultes :

Gestion du stress, apprivoiser ses émotions

Difficultés à communiquer, exprimer ses besoins et mettre ses limites.

Apprendre à prendre soin de soi, à apprivoiser son hypersensibilité.

Difficultés relationnelles, familiales, etc.

Quels bénéfices pour les patients ?

Retrouver de la clarté sur sa situation, trouver les réponses justes pour soi, reprendre confiance en soi, apprendre à s'apaiser et réguler le stress, oser exprimer ce qui est juste et bon pour soi, prendre les décisions justes, apprendre à exprimer et réguler ses émotions, etc.

"Apprivoiser nos émotions pour prendre soin de nos relations"