Solene Gottrand

J’ai commencé par participer à un atelier Yoga et Ayurveda avec Solène lors d'une demi-journée, ce qui m’a permis de mieux comprendre ma constitution ayurvedique, les concepts de base de l'ayurveda et comment adapter mes habitudes au quotidien. Solène est très bienveillante et ouverte. J'ai adoré son énergie et je l'ai trouvée très à l’écoute de chacun et ça, de nos jours ça fait du bien. Merci ! La séance de Yoga était vraiment bien menée, très relaxante et m’a permis d’évacuer les tensions que j’avais accumulées dernièrement. Depuis, je suis régulièrement ses cours de yoga qui me font un bien fou et que je recommande vivement à toute personne souhaitant prendre un moment pour soi dans un cadre à la fois professionnel, bien tenu et sécurisant. Merci Solène, c'est toujours un plaisir !