AMAE COACHING

Hoe verloopt een sessie?

De sessies duren van een uur tot anderhalf uur. Samen bepalen we uw levensproblemen en kiezen we de methode(s) die het beste bij u passen om uw blokkades op te lossen.

Wat is uw aanpak?

Een welwillend luisterend oor, behoeften door u gedefinieerd, een benadering die zowel systemisch (situatie, context, extern element) als holistisch (fysiek, emotioneel en mentaal) is. De verschillende methoden waarin ik ben opgeleid en gecertificeerd, stellen me in staat om met uw actieve deelname uw eigen middelen en oplossingen te vinden, zowel op professioneel als persoonlijk vlak. Mijn doel is om u te helpen gezondheid, welzijn en vitaliteit terug te vinden.

Voor welke problemen, ongemakken of stoornissen wordt u geraadpleegd?

Emoties beheersen

Communiceren

Afvallen, stoppen met roken

Jezelf affirmeren, leren 'nee' zeggen

Omgaan met woede, angst, verdriet, vreugde

Durven spreken, verlegenheid overwinnen 

Tijd beheren

Een bore-out en/of burn-out voorkomen

Carrière beheren

Motivatie op het werk terugvinden

Een evenwicht vinden

Zelfwaardering

Persoonlijk en professioneel leven 

Werken aan zelfvertrouwen, relaties verbeteren, vrienden maken

Verandering optimaliseren

Een scheiding, ontslag, rouwperiode overwinnen

Motivatie vergroten

Een sollicitatiegesprek voorbereiden, succes nastreven, een nieuwe richting overwegen, jezelf overtreffen

Uit conflicten komen

Pijnbeheer en gezondheidsproblemen

Welke voordelen voor uw patiënten?

Het doel van levenscoaching is u te begeleiden tijdens sessies van een uur tot anderhalf uur, waarbij ik u help een situatie te verduidelijken, effectieve oplossingen te vinden, uw prioriteiten te begrijpen, en uw realistische en motiverende doelen te verhelderen en te bereiken.

Mijn begeleiding stelt u vooral in staat uzelf beter te leren kennen om een zo harmonieus en bevredigend mogelijk leven te leiden en te creëren.

Het ontwaken en bewustwording van uw potentieel, het beheren en verminderen van uw beperkende overtuigingen, vermindering van stressfactoren, opening van het veld van mogelijkheden, projectie naar de toekomst en de opbouw van nieuwe projecten.

Bien être et être bien. Osez prendre votre envol