Virginie Pignol

Je suis spécialisée dans l'accompagnement des problématiques de santé chroniques (maladies inflammatoires : endométriose, côlon irritable, PCOS...fatigue, prise de poids, dysfonctionnements intestinaux, douleurs...). 

Mon approche du coaching et de l'accompagnement est de vous aider à prendre les mesures adéquates, accessibles et adaptées à votre état du moment vers une santé optimale.

Nous établissons ensemble un programme adapté à vos priorités de bien-être, par exemple la gestion des douleurs ou de la fatigue. Je vous accompagne à chaque étape et vous aide à prendre les meilleures décisions pour votre santé.

Changer son hygiène de vie ou ses habitudes alimentaires peut être inconfortable pour vous au début. Écoutez votre corps et ne vous fiez qu’à vous-même pour décider ce qui est le mieux pour vous. Je ne suis qu’un moyen pour vous informer et vous soutenir.

C’est un processus et je serai votre partenaire pour vous montrer une façon plus durable de vivre avec plus de joie et plus d’amour dans chaque domaine de votre vie.

Mes domaines d'intervention sont multiples et en fonction des besoins et des problématiques du moment :

- naturopathie (bilan et consultations)

- conseils en rééquilibrage alimentaire (anti-inflammatoire, santé intestinale et digestive, perte de poids, addiction au sucre, alimentation low carb ou cétogène...)

- hygiène de vie (gestion du stress, amélioration du sommeil, diminution des douleurs, énergie globale et réduction de la fatigue...)

Vous pouvez réserver une consultation découverte de 30 minutes gratuites : cet appel permet de comprendre vos besoins et savoir si nous pouvons travailler ensemble.

Le bilan inititial comprend :

• Un questionnaire de santé à envoyer avant la consultation

• Une consultation de 45 minutes pour comprendre vos objectifs et priorités

• Un programme personnalisé incluant des recommandations alimentaires et d’hygiène de vie

• Offert : un mois de suivi par mail pour répondre à vos questions

Je propose des programmes comprenant :

• Le bilan initial, une consultation de 45 minutes pour déterminer vos objectifs et priorités, le programme personnalisé nutrition et hygiène de vie

• 1 consultation de coaching de 1h30 par mois pendant 3 mois

• Un suivi par email pour toutes vos questions

Des consultations unitaires supplémentaires sont également possibles en dehors des programmes.

📆 Je consulte en cabinet àBeaumont Sur Oise (95) le samedi après-midi ou à distance, me consulter pour les plages horaires à distance.

🏳️‍🌈 LGBT+ friendly

Je répondrai avec plaisir à toutes vos questions.