Nelly Lapierre

Comment se passe une séance ?

Chaque séance commence par un échange pour comprendre votre demande, vos antécédents et votre état du moment. Le travail se déroule sur une table, dans une tenue souple. J’adapte les pressions, mobilisations et étirements du shiatsu à votre sensibilité et à vos besoins.

Selon les situations, j’associe un travail sur les fascias, la posture et la moxibustion japonaise, notamment l’Ontake ou le moxa direct. La séance peut être à la fois un travail corporel précis et un temps de relâchement profond. Je laisse une place au silence, à la respiration et aux sensations. Un échange final permet de faire le point sur vos ressentis et la suite éventuelle.

Quelle est votre approche ?

Je pratique le shiatsu depuis 1997. Mon parcours s’est construit entre la France et le Japon, où j’ai vécu six années, et à travers une formation continue aux approches corporelles japonaises.

J’associe le shiatsu, la moxibustion japonaise et le travail sur les fascias. Je m’intéresse aux relations entre posture, tensions et compensations corporelles, sans me limiter nécessairement à la zone douloureuse. Le stress et les émotions pouvant aussi s’exprimer dans le corps, j’accorde une place essentielle à la qualité du toucher, à l’écoute et au relâchement.

Je suis également praticienne en micronutrition et santé fonctionnelle, avec des consultations distinctes au cabinet ou en visioconférence

Je suis la traductrice d’Oran Kivity pour son livre "La thérapie des zones de Hirata".

Je suis l'interprète japonais-français de H.SHINMA & T. FUKUSHIMA  : interprétation du séminaire international de Barcelone en 2019. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je reçois principalement des personnes confrontées au stress, à la surcharge émotionnelle, aux difficultés de relâchement, aux troubles du sommeil ou à la fatigue. Le shiatsu leur offre un temps pour ralentir, se recentrer et retrouver un meilleur équilibre.

J’accompagne également les tensions persistantes, douleurs du dos, de la nuque ou des épaules, raideurs et gênes posturales, grâce à une approche associant shiatsu, fascias et moxibustion.

Les sportifs consultent pour la mobilité, la récupération, les compensations et les tensions liées à leur pratique, ainsi qu’en accompagnement de blessures, pendant ou après la rééducation, en complément du suivi médical et kinésithérapique.

J’accompagne aussi les femmes dans leur parcours de conception, pendant la grossesse et après l’accouchement, avec des séances adaptées visant notamment la détente, le soutien émotionnel et le relâchement des tensions corporelles.

En micronutrition, je propose des consultations distinctes pour explorer les facteurs nutritionnels et fonctionnels associés notamment à la fatigue persistante, aux troubles digestifs, au stress et aux déséquilibres métaboliques.

Quels bénéfices en attendre ?

Le Shiatsu vous offre un temps pour relâcher les tensions, souffler et retrouver davantage d’aisance dans votre corps. Selon vos besoins, il peut vous aider à mieux vivre le stress, à améliorer votre mobilité ou à accompagner votre récupération après l’effort.

Mon objectif est que vous repartiez avec la sensation d’avoir retrouvé un peu d’espace : dans vos mouvements, dans votre respiration, et parfois simplement dans votre tête. Les effets varient selon les personnes et les situations.

Depuis 1997, je vous aide à libérer les tensions du corps et à apaiser l’esprit.