Audrey Betus

Je vous explique ici le chi nei tsang, pour la naturopathie et mes autres prestations, consultez mon site : 

Qu'est-ce que le Chi Nei Tsang ?

C’est un massage du ventre, issu de la médecine traditionnelle chinoise. Lent, doux, et subtil il permet de libérer les tensions et blocages émotionnels ancrés en profondeur dans les organes de l’abdomen . Il permet ainsi de rétablir votre harmonie intérieure et de regagner en vitalité .

Comment se passe une séance ?

durée du massage : 1 heure.

Le rdv commence par un temps d’échange, nous faisons le point sur vos besoins et je vérifie l'absence de contre-indications, puis vient le massage dans un second temps.

Durant le massage, vous serez allongé sur le dos, vous restez habillé, seul le ventre reste découvert. Le massage est réalisé avec une huile tiède (et des huiles essentielles si pas de contre-indication), il est doux et ne fait pas mal. Vous bénéficiez de ce temps de relaxation pendant 1h. Après le massage, nous faisons un point sur vos sensations. Je vous donne aussi, des conseils d’hygiène de vie personnalisés naturels pour compléter la séance de chi nei tsang et prolonger les effets.

Mon approche : 

Douce et sensible

Conseils naturopathiques simples, accessibles à tous et adaptés aux petits budgets

Transmission et partage des connaissance avec pédagogie

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• Étapes de vie : changement de vie sentimentale, professionnelle, déménagement, crise existentielle, perte de foi, désir d’évolution
• Apaiser le mental : pensées obsessionnelles et incessantes, pensées négatives et toxiques, anxiété, angoisse, stress, paranoïa, difficultés de concentration et mémorisation, hyperactivité, dispersion, difficultés à lâcher prise
• Troubles du sommeil (difficultés d'endormissement, insomnies, réveils nocturnes, réveil précoce)
• Difficultés à gérer ses émotions, émotions excessives et démesurées
• Besoin de retrouver une amplitude respiratoire 
• Troubles digestifs : constipation, diarrhée, ballonnements, tensions, douleurs…
• Troubles féminins : règles douloureuses, syndrome prémenstruel, fibrome, endométriose..
• Troubles endocriniens : diabète, dérèglement hormonal, acné
• Se réconcilier avec soi et son corps : mal être dans son corps, mauvaise image de soi, rejet/honte de son corps, de son ventre
• Douleurs/tensions abdominales en lien avec les émotions, « boule au ventre »
• Projet de grossesse : pour préparer les organes internes à cette nouvelle configuration
• Douleurs du dos
• Cicatrice après chirurgie (et avant pour préparer le corps)
• Besoin de douceur, détente, se reconnecter au corps

Quels bénéfices en attendre ?

• Renforce la capacité au lâcher prise
• Détoxifie, détend et revitalise les organes de l’abdomen
• Meilleur fonctionnement des organes internes
• Libération des blocages physiques et émotionnels
• Détente, apaisement et légèreté du ventre
• Participe à diminuer les douleurs de syndrome pré-menstruel
• Aide à la gestion du stress
• Amélioration du sommeil et de la fatigue
• Permet une reconnexion à son corps : avoir une meilleure image de soi, de son corps et son ventre, retrouver une présence à son corps
• Aide à une meilleure gestion des émotions
• Amélioration de l’amplitude respiratoire, détend et soulage le diaphragme

Le ventre, notre deuxième cerveau