Céline Monges

➡️Comment se passe une séance ?

Je ne consulte qu'en visio.

✔️ Le bilan Naturopathique dure 1h30. 

Vous me faites part de votre objectif et je vous pose de nombreuses questions pour avoir une vision globale et déterminer votre terrain physiologique et émotionnel.

Je recherche les éventuels déséquilibres de manière à vous proposer des mesures hygiéno-diétéiques et des complémentations naturelles qui pourront vous aider à les corriger.

A la suite de ce bilan je vous délivre un premier niveau de conseils. Pour un accompagnement efficient il sera nécesaire de poursuivre la démarche via des rdv de suivis.

✔️Lors des suivis naturopathiques, nous faisons le point sur ce que vous avez mis en place, et sur l' impact de cela sur votre bien-être, en fonction de quoi, je vous donne de nouveaux conseils.

✔️Lors d'une séance de sophro-relaxation, après un échange verbal pour définir vos besoins,  je vous propose des exercices de relaxation dynamique, de respiration, de visualisation pour atteindre différents objectifs tels que détente profonde, gestion émotionnelle, gestion du stress, de l'anxiété, amélioration de votre sommeil, préparation à certains évènements, ou plus largement un développement personnel.

✔️Lors d'une séance de réflexologie en énergétique chinoise je vais par stimulation des zones réflexes et des méridiens énergétiques renforcer votre équilibre émotionnel.

Les objectifs peuvent également être la détente, la gestion de stress, de l'anxiété, l'amélioration du sommeil ...

✔️Lors d'un massage amma assis, j'effectue une série de pression, lissages, vibrations, percutions et étirements sur des points et méridiens énergétiques spécifiques situés sur le dos, la nuque, les épaules, les bras, les mains et la tête.

Cela permet de libérer les tensions musculo squelettiques, nerveuses, émotionnelles, vous apportant ainsi une détente profonde, cela ca également stimuler vos systèmes circulatoires et lymphatiques et harmoniser vos énergies.

Il se pratique habillé sur une chaise spécifique.

➡️Mon approche

Mon accompagnement est holistique, c'est- à dire que je vous prends en compte dans votre globalité ( physiologique et émotionnel)

J'ai une approche très didactique, de manière à vous faire comprendre comment fonctionne votre corps et vos émotions.

➡️Pour quels problèmes, gênes ou troubles pouvez-vous me consulter ?

Amélioration de votre bien-être et de votre vitalité

Stimulation de votre système immunitaire

Favoriser une bonne détoxification

Troubles digestifs (RCH, SII ...) articulaires, hormonaux, inflammatoires chroniques

Préménopause et ménopause

Gestion émotionnelle : stress, anxiété ...

Troubles du sommeil

Rééquilibrage alimentaire

Prévention et accompagnement post Burn-Out

Prévention déprime saisonnière

Allergies saisonnières et  intolérances alimentaires

Problèmes de peau : eczéma, psoriasis ...

...

➡️A qui s'adressent mes services ?

A toute personne qui souhaite s'investir activement dans leur mieux être

Attention je ne pose pas de diagnostic médical, je ne "guéris" pas et mes conseils ne remplacent pas un suivi ou traitement médical.

Révélons ensemble votre vitalité