Michael Grevin

Comment se passe une séance ?

Après un temps d'échange, je vous propose une approche orientée sophrologie ou hypnose selon votre préférence. Je vous explique les différences. Le temps d'échange initial est important pour nous permettre de révéler la/les source(s) des problématiques que vous rencontrez et ainsi vous proposer la séance qui vous conviendra le mieux. La première séance pourra donc être un peu plus longue afin de bien cerner le contexte. Prenez ce temps pour vous

Quelle est votre approche ?

Pour l'hypnose: majoritairement basée sur les techniques éricksoniennes, combinées parfois avec un peu de PNL ou d'hypnose moderne. Mes séances s'adaptent à chaque situation pour tirer le meilleur parti de vos ressources intérieures

Pour la sophrologie: approche non-caycédienne car je préfère travailler en hypnose pour les niveaux plus avancés. Nous définissons ensemble un objectif à atteindre en 6 à 12 semaines. C'est un parcours où chaque séance sert une intention vous amenant à avancer en parfaite conscience, pas à pas, vers votre objectif

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Gestion du stress, peurs, phobies, comportement compulsif, arrêt du tabac, perte de poids, amélioration du sommeil, gestion de la douleur, deuil, confiance en soi, ouverture du champ des possibles...Diminution de certaines réactions psychosomatiques ou allergies

Quels bénéfices en attendre ?

Libération de certaines contraintes (ex: culpabilité, stress...), reprise de votre vie en main,  prise de conscience de vos possibilités... Le champ des possibles est vaste. Les effets sont parfois immédiats et à d'autres moments, la graine est plantée et donne ses fruits quelques jours ou semaines après. Très souvent, après une séance de sophrologie ou d'hypnose, on se sent particulièrement détendu(e)

Quels sont mes engagements en tant que praticien ?

Les principes de non-discrimination et de non-jugement. Chaque individu a son parcours de vie qui lui est propre et ses choix ont toujours une bonne raison d'avoir été faits, que ce soit consciemment ou inconsciemment. Si certaines décisions vous pénalisent, vous poursuivent, je suis justement là pour vous aider à aller de l'avant en vous libérant de "ce poids"

Révélez vos ressources intérieures