Een sessie volgt een zorgvuldig opgebouwd traject om de doelen van de cliënt te bereiken. Het begint meestal met een warm welkom en een bespreking van de voortgang sinds de laatste ontmoeting. Vervolgens zet de behandelaar interactieve methodieken in, zoals spelvormen of cognitieve oefeningen, aangepast aan het niveau van het individu. Er is veel ruimte voor reflectie en het oefenen van nieuwe vaardigheden. De sessie wordt afgerond met een korte evaluatie, het formuleren van conclusies en het geven van praktische adviezen.