Stéphanie Schwartzbart

👋🏻 Qui suis-je ?

Coach Thérapeute certifiée en Pratiques Narratives, j’accompagne les personnes en transition de vie à retrouver clarté, confiance et sérénité.

J’aime dire que ma mission, c’est de rencontrer chaque personne au-delà des rôles et des masques. De cœur à cœur, sans jugement, pour accueillir votre histoire telle qu’elle est et explorer ce qu’elle peut devenir.

Moi aussi, j’ai traversé des périodes de transition où tout semblait vaciller. Ces expériences m’ont appris qu’on peut réécrire son histoire et retrouver confiance, à condition d’être accompagné·e avec justesse et bienveillance.

🌿 Mon approche

Chaque accompagnement est une expérience unique, construite sur l’écoute, la bienveillance et la co-création.

Je m’appuie sur les pratiques narratives, une approche thérapeutique qui vous invite à réécrire votre histoire, à donner un nouveau sens à votre parcours et à retrouver votre pouvoir d’agir.

Nous explorons ensemble les récits qui vous ont façonné·e (croyances, blessures, héritages…) pour les transformer en ressources positives et mobilisables<strong>positives et mobilisables</strong>. J’utilise également des outils complémentaires comme le coaching, l’intelligence émotionnelle ou des exercices expérientiels, toujours adaptés à votre rythme et à votre écologie personnelle.

Mon rôle n’est pas de vous apporter des solutions toutes faites, mais de vous offrir un espace où vous pouvez être pleinement vous-même et avancer en confiance dans votre transition de vie.

💫 Accompagnement individuel : traverser les transitions de vie

Je vous accompagne si vous vivez une période de changement, reconversion ou de perte de repères.

Cela peut être lié à :

• une transition professionnelle (reconversion, perte d’emploi, nouveau poste),
• une étape personnelle (séparation, deuil, parentalité, départ des enfants, déménagement),
• ou tout moment de vie où vous sentez que “l’ancien ne fonctionne plus, et que le nouveau n’est pas encore clair”.

Je vous aide à :

• retrouver de la clarté sur vos besoins et priorités,
• transformer vos émotions en alliées,
• faire émerger de nouvelles ressources et possibilités,
• avancer avec confiance et cohérence vers ce qui a du sens pour vous.

Chaque accompagnement est unique et construit autour de votre rythme et de vos besoins.

🤝🏻 Ce que mes clients constatent souvent

• Une meilleure connaissance d’eux-mêmes et de leurs besoins,
• Une sérénité retrouvée en transformant leurs émotions en alliées,
• Une clarté et un cap pour avancer dans leurs transitions de vie,
• Une confiance renforcée pour passer à l’action et prendre des décisions alignées,
• Des relations personnelles et professionnelles plus fluides grâce à une communication authentique,
• Un leadership personnel renforcé, pour avancer avec audace et authenticité.

🗓️ Déroulement des séances

Chaque séance est un espace pour vous reconnecter à vous-même. Après un échange sur vos besoins et ressentis, nous explorons ensemble votre situation à l’aide d’outils adaptés. Les séances durent 1h à 2h en fonction de votre demande initiale, en visio ou en présentiel à Poissy.

Ton chemin est unique, il mérite d'être honoré