Vincent Perdereau

Issu d'une formation soignante, l'écoute durant la consultation sera bienveillante et sans jugement. J'exerce les thérapies brèves depuis 2017. La séance, d'environ 1heure, nous permettra d'échanger sur les problématiques qui vous entravent actuellement. L'objectif est de trouver vos ressources nécessaires pour y faire face. Mon approche par différentes techniques (Approche solutionniste, Thérapies cognitivo-comportementales et émotionnelles, Hypnose et PNL, EMDR... ) me permettent de vous proposer les outils les plus adaptés à ce que vous souhaitez. Les formules magiques n'existent pas en thérapies, chacun doit pouvoir bénéficier de la technique qui lui semble la plus confortable.

Les habitudes qui nous conditionnent au quotidien peuvent être assouplies pour rendre les situations plus faciles à vivre. Ce mode de pilotage automatique peut être travaillé grâce à des outils psychothérapeutiques. La maitrise des émotions est essentielle pour mieux communiquer dans sa vie personnelle et professionnelle. La confiance en soi est une base essentielle à l'épanouissement personnel. Être à l'écoute de vos besoins, vous permet de retrouver l'équilibre et l'harmonie.

L'objectif des thérapies brèves est de vous rendre autonome pour votre prise en charge avec les clés de votre succès. Faire face à un harceleur, se retrouver en difficultés professionnelles, gérer ses angoisses ou ses phobies, faire face à la douleur et aux addictions ( tabac, alcool, alimentation... ), chacun à sa propre raison de venir consulter et l'accompagnement en quelques séances permettra de reprendre votre chemin de vie.

Si vous êtes dans cette démarche de changement, vous avez déjà commencer votre évolution vers ce que vous souhaitez de mieux pour vous. Je vous invite donc à prendre rendez vous directement sur le site. Toutefois, je peux également me rendre disponible à votre domicile alors veuillez me contacter directement par téléphone.

Enfin, je maintiens mon choix de vous recevoir à quelques kilomètres d'Albi pour que vous arriviez au calme de la campagne sans avoir la difficulté pour vous stationner.

Je vous retrouve très bientôt pour une rencontre qui nous permettra de poser vos objectifs.

Nous apprenons de nos expériences (même décevantes), nous ruminons nos regrets