Gwladys Cottenceau

Hypnose métaphorique & EMDR – enfants, ados, adultes • Accompagnement parental des familles d'enfants de 0-6 ans

Éducatrice de Jeunes Enfants depuis 2012, j’ai longtemps accompagné les familles et les tout-petits en crèche, avant de me former à l’hypnose métaphorique puis à l’EMDR. Aujourd’hui, je vous accueille en séance (au cabinet ou en visio, selon la méthode) pour vous aider à traverser les périodes sensibles de la vie, libérer ce qui freine, retrouver un équilibre émotionnel plus apaisé, et renouer avec votre plein potentiel.

Mon approche repose sur la douceur et la puissance des histoires hypnotiques, ainsi que sur l’efficacité de l’EMDR, qui relance les capacités naturelles du cerveau à intégrer les souvenirs douloureux. Loin de l’image spectaculaire de l’hypnose, il s’agit ici d’un état naturel de détente guidée ou de stimulations bilatérales alternées, dans lequel chacun – enfant, ado ou adulte – peut amorcer des transformations profondes, durables et respectueuses de son propre rythme.

Ma spécificité : l’accompagnement des enfants, des tout-petits et de leurs parents. Les plus jeunes n’ont pas besoin de rester immobiles ni de fermer les yeux : ils écoutent, jouent, se laissent toucher par les récits et la musique… L’hypnose s’adapte à leur monde imaginaire et parle à leur cœur ! Les parents sont également soutenus, pour mieux comprendre les besoins profonds de leur enfant et ajuster leur posture en toute confiance, avec bienveillance et sécurité affective.

J’interviens dans des situations variées, dès lors qu'il y a des émotions en jeu : stress, anxiété, phobies, deuils, transitions de vie, troubles du sommeil ou de l’alimentation, dépendances, perte de confiance… Et chez l’enfant : colères, peurs, difficultés de séparation, agressivité, propreté, endormissement difficile…

Chaque séance est un espace pour souffler, déposer, se recentrer, se reconnecter à soi – ou à son enfant – et développer son intelligence émotionnelle pour ouvrir un chemin vers soi et les autres, plus doux, sensible et vivant.

Il faut du courage pour dire oui au repos et au jeu dans une culture où l'épuisement est vu comme un symbole de statut social" - Brené Brown