Sylvia Binet

Comment se passe une séance ?

Une séance type se découpe en trois temps :

🔹Une grande partie est basée sur l' échange et la compréhension de vos problèmes, où celui de votre enfant pour vous apporter des solutions pérennes grâce à la phénoménologie.

🔹Une deuxieme partie exercice pour apprendre à gérer sereinement et positivement les moments négatifs, et les aléas de la vie courante. 

🔹Une dernière partie d'échange pour évaluer les ressenties, les prises de conscience et les progrès en fonction de l'objectif que vous aurez fixé lors de notre première séance. 

Quelle est votre approche ?

🤫 Soumise au secret professionnel, je vous accueille dans un environnement sécurisant, bienveillant, sans jugement et en toute confiance.

➡️A la suite d'une séance bilan, un suivi peut durer entre 5 et 12 séances selon votre objectif et votre évolution, chaque protocole d'accompagnement est ajustable en temps réel, rien n' est figé ( nous sommes des êtres humains pas des robots) 

🧠Mon approche de la sophrologie s'appuie sur la psycho analyse émotionnelle et physique + relaxation et visualisation positive, pour comprendre et apprendre à écouter notre corps et à trouver dans chaque problème une solution.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

✨Sommeil, agitation, gestion et compréhension des émotions (colère, timidité, stress, peurs, etc...),

✨Rétablir le dialogue et le lien parent-enfant, éveil et développement de l'enfant, coaching de couple .

✨Identifier et comprendre ses douleurs. 

Quels bénéfices en attendre ?

✨Diminution de la charge mentale, amélioration du sommeil, développement personnel; confiance en soi; vie de famille plus apaisée; apprendre, comprendre et accompagné son enfant avec ou sans TND pour devenir un adulte confiant et serein; rétablir la communication dans le couple ( avec ou sans enfants); vivre l'arrivée d'un enfant sereinement; reconnaître les signes et le lien émotions et douleurs. 

Tout est possible avec un accompagnement adapté