Mélissa Castagnet Centre Leika

Comment se passe une séance ?

La séance commence par un échange pour préciser votre demande et comprendre votre situation.
À l’aide du test musculaire, j’identifie l’origine des tensions, des blocages émotionnels ou des déséquilibres énergétiques.
Je propose ensuite des techniques adaptées : mouvements, équilibrations énergétiques, libérations émotionnelles ou corrections posturales douces.
L’objectif est de rétablir l’harmonie, d’apaiser le stress et de soutenir vos ressources naturelles.
Nous terminons par un court bilan et, si besoin, quelques conseils pour intégrer les effets dans votre quotidien.

Chaque séance est entièrement personnalisée, respecte votre rythme et se fait en douceur.

Quelle est votre approche ?

Mon approche en kinésiologie est globale, douce et centrée sur la personne.
Je considère que le corps, les émotions et le mental sont étroitement liés. Grâce au test musculaire, j’écoute les réponses du corps pour identifier l’origine des tensions et comprendre ce dont vous avez réellement besoin.

J’utilise des techniques variées – émotionnelles, énergétiques et corporelles – choisies en fonction de votre histoire et de ce qui émerge pendant la séance.
Mon rôle est de vous accompagner avec bienveillance, sans jugement, à votre rythme, afin de vous aider à retrouver équilibre, clarté et mieux-être durable.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Adultes

• Gestion du stress, anxiété, charge mentale, burn out

• Émotions difficiles : peurs, hypersensibilité, manque de confiance

• Tensions corporelles ou douleurs liées au stress

• Troubles du sommeil, agitation intérieure

• Périodes de changement ou de questionnement

• Sensation de blocage, perte d’énergie ou surcharge émotionnelle

• Traverser les séparations et le deuil

• Accompagnement d'un désir de conception

Enfants (dont travail sur les réflexes archaïques)

• Difficultés de concentration, d’apprentissage ou d’attention

• Gestion des émotions : peurs, colère, agitation, timidité

• Retards ou difficultés motrices en lien avec les réflexes archaïques non intégrés

• Manque de confiance, hypersensibilité, troubles du sommeil

• Enurésie

Adolescents

• Stress lié à l’école, aux examens ou aux changements corporels

• Difficultés relationnelles, émotions intenses ou instables

• Confiance en soi, motivation, orientation

• Gestion de la pression (scolaire, sportive, sociale)

Sportifs (loisirs ou compétition)

• Gestion du stress avant l’effort

• Amélioration de la concentration, stabilité émotionnelle, récupération

• Préparation mentale et optimisation des performances

• Libération des tensions ou blocages qui freinent le mouvement

Quels bénéfices en attendre ?

La kinésiologie permet de retrouver équilibre et harmonie intérieure ainsi que de libérer son plein potentiel.
Les bénéfices peuvent inclure :

• Réduction du stress et des tensions

• Apaisement émotionnel et meilleure gestion des réactions

• Regain d’énergie, motivation et clarté mentale

• Amélioration du sommeil et de la récupération

• Renforcement de la confiance en soi

• Meilleure compréhension de ses besoins et de ses limites

• Un mieux-être durable, respectueux de votre rythme

Pour les enfants, l’intégration des réflexes archaïques peut améliorer coordination, posture, concentration et régulation émotionnelle.
Pour les adolescents, cela soutient la confiance, la stabilité émotionnelle et la gestion du stress.
Pour les sportifs, cela optimise la préparation mentale, la fluidité des mouvements et la récupération.