Lapeyrade Jessica

Bienvenue ,

Je suis Jessica Lapeyrade, sophrologue.

J’accompagne principalement les femmes dans les différentes étapes de leur vie, et particulièrement lorsqu’elles traversent un parcours de soin ou une période où leur corps, leurs émotions et leur quotidien sont bousculés.

Toutes ces situations qui peuvent nous faire perdre nos repères, modifier notre rapport au corps ou simplement nous demander beaucoup d’énergie endométriose, grossesse , maladie..

Parce qu’un parcours de soin ne se résume pas qu'aux rendez-vous médicaux.

Il y a aussi les émotions, les inquiétudes, la fatigue, l’attente, les changements du corps, l’image de soi… et parfois le besoin d’avoir un endroit où l’on peut simplement souffler et déposer ce que l’on vit.

La sophrologie ne remplace pas un suivi médical ou paramédical. Elle s’inscrit en complément de celui-ci.

Mon approche

Je vous accompagne avec écoute, douceur et sans jugement.

À travers la sophrologie, je vous propose de prendre un temps pour vous, de revenir à vos sensations et à votre respiration, et de vous reconnecter progressivement à vos propres ressources.

Selon vos besoins, nous pouvons travailler autour du stress, des émotions, de la fatigue, de la confiance en soi, de l’image du corps, ou encore vous préparer à certaines étapes importantes de votre parcours.

Chaque séance est personnalisée et adaptée à votre état du jour.

Mon rôle n’est pas de vous dire comment vous devez vivre ce que vous traversez.

Je suis là pour vous écouter, vous accompagner et vous aider à retrouver vos propres ressources, à votre rythme.

Le Reiki

Je propose également des séances de Reiki, dans une approche de bien-être, de relaxation et de recentrage.

Un moment pour ralentir, se poser et s’offrir une véritable parenthèse.

Et les hommes ? 😊

Même si mon accompagnement est particulièrement tourné vers les femmes, les hommes sont évidemment les bienvenus !

Je les accompagne également en sophrologie et en Reiki.

        📍Où me retrouver ?

Je vous accueille sur rendez-vous dans différents lieux :

• Mauléon-Licharre : permanence de Ligue contre le cancer 64 
• Salies-de-Béarn : permanence à la Maison Ederra, le vendredi
• Montory : cabinet, le lundi et le jeudi
• Saint-Palais : cabinet, le mardi et le mercredi

Les séances durent environ 1 heure et sont proposées au cabinet, à domicile ou en téléconsultation.

N’hésitez pas à me contacter pour connaître les modalités et prendre rendez-vous. 

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