CELINE SLINGUE

Déroulement d'une séance EMDR

L'accompagnement par l'EMDR (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Occulaires)

La thérapie EMDR est une approche structurée, reconnue par l'OMS, qui permet de retraiter les traumatismes de manière efficace.

Chaque séance dure environ 1h et se déroule dans un cadre bienveillant et sécurisé.

• Préparation : Identification de vos besoins et mise en place d'outils de stabilisation émotionnelle.

• Retraitement : Activation du processus naturel de guérison du cerveau via des stimulations bilatérales (oculaires ou tapotements).

• Apaisement : Diminution progressive de la charge émotionnelle pour retrouver sérénité et liberté d'action.

Récemment formé au niveau 2 en Emdr, je peux prendre en charges des traumas complexes et précoces, voir des problématiques de transgénérationnelle.

J'adapte cela pour un enfant, où nous passons par le côté ludique et le dessin pour créer cette confiance avec le thérapeute.

Je suis également formé pour recevoir des enfants à partir de 2 ans,

Déroulement d'une séance d'hypnose

Afin de réaliser un travail profond et durable, je propose une séance complète de 2 h 30, structurée en plusieurs temps :

1. L'écoute de votre histoire : un temps d'échange bienveillant pour poser votre parcours et clarifier vos attentes.

2. La cartographie de vos blocages : ensemble, nous explorons les trois piliers de votre vie (personnel/familial, professionnel, affectif) pour identifier les émotions négatives, les blessures et les événements fondateurs qui entravent votre épanouissement.

3. L'induction et le travail sous hypnose : un accompagnement sur mesure pour guider votre inconscient vers les libérations nécessaires.

4. Le retour à soi (réveil) : un temps de transition douce pour ancrer les bénéfices de la séance.

Un volet énergétique sur mesure (optionnel)

Si vous y êtes sensible, nous pouvons intégrer une mesure de votre état énergétique (chakras et vitalité) avant et après le travail sous hypnose. Cela permet de visualiser, de manière concrète, l'évolution de votre énergie au cours de la séance.

Mon approche 

Mon approche est holistique,  je prend en compte la personne dans sa globalité.

Elle est douce, sécurisante et centrée sur votre histoire.

L'importance pour moi de créer ce cadre thérapeutique bienveillant et cette alliance entre nous dès la première séance.

L'EMDR et l'hypnose sont deux outils qui m'aide à accompagner la libération de ce qui reste bloqué dans le corps,  dans la mémoire traumatique, dans l'émotionnel et de s'en libérer.

Le but est de se reconnecter à soi, réapprendre à se sentir apaisé(é) et repérer les schémas inconscients.

Nous pouvons alterner l'hypnose et l'Emdr selon votre besoin et votre souhait personnel.

Se souvenir se rappeler ce que l'insconcient a gardé ou oublié.

Je m'adapte à votre rythme: on ne force rien,  je vous accompagne selon votre rythme.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Traumatisme, Choc émotionnels, Phobies, Deuil, Abus, Angoisse, Blessures, confiance en soi, Peur à venir, Trauma précoces

Quels bénéfices en attendre ?

Guérison de soi, apaisement, libération des blessures, Equilibre émotionnel, Revenir à soi, Sérénité face à un evènement à venir

La solution est déjà en vous !

Que vous traversiez une période de deuil, un moment de transition ou que vous souhaitiez libérer certains blocages, je suis à votre écoute pour avancer ensemble. N'hésitez pas à me contacter pour échanger sur vos besoins ou pour planifier une séance.

Vous êtes la serrure et la clé. Vous avez tout en vous pour guérir.