Caroline Pagnoux Amar

Qui suis-je ?

Bonjour, je suis Caroline Pagnoux Amar, Hypnothérapeute à La Garde. J'ai une expérience de plusieurs années en tant qu'infirmière dans différents services tels que les urgences, la maternité, la psychiatrie et la prévention. J'ai également fait de l'éducation thérapeutique pour des patients atteints de diabète et de BPCO. Aujourd'hui, je pratique l'hypnoanalgésie et l'hypnose Ericksonienne en collaboration avec des médecins et des sages-femmes pour accompagner les patients lors de gestes médicaux douloureux. Je suis également formée par l'Institut Métaphore en hypnose Ericksonienne, par le CETAF en éducation thérapeutique et par l'IFSI la Pitié-Salpétrière en tant qu'infirmière.

Quels sont les services proposés ?

Je propose différentes séances en cabinet, à domicile et à distance. Je pratique également la téléconsultation. Mes spécialités sont la chirurgie sous hypnose, la prise en charge de la douleur sous hypnose, l'hypnose pour soulager les effets indésirables des traitements, la préparation hypnotique aux actes médicaux et chirurgicaux, ainsi que l'hypnose thérapie brève.

Comment se passe une séance ?

Une séance dure en moyenne 1h et se déroule en plusieurs étapes. Tout d'abord, nous discutons de vos besoins et de vos attentes pour adapter la séance à votre problématique. Ensuite, je vous guide dans un état de relaxation profonde grâce à des techniques d'hypnose. Pendant cet état, je vous propose des suggestions positives pour vous aider à atteindre vos objectifs. Enfin, nous terminons la séance par un retour à la réalité et un échange sur votre ressenti.

Quelle est votre approche ?

Ma pratique est basée sur l'hypnose médicale, qui est un outil complémentaire à la médecine conventionnelle. Elle peut être utilisée pour soulager la douleur, accompagner des anesthésies locales et même limiter voire supprimer les anesthésies générales. Je suis également formée à l'hypnose thérapeutique, qui est particulièrement utile pour traiter les dépressions, les burn-out, les psycho-traumatismes, les phobies, etc. Dans ce cas, il est important de consulter un psychologue ou un psychiatre.

Quels bénéfices en attendre ?

L'hypnose n'est pas un traitement miracle, mais elle peut être un outil efficace pour améliorer votre confort et votre bien-être. Elle ne se substitue pas à un traitement médical, mais peut le compléter. Les bénéfices peuvent varier selon les personnes, mais en général, on observe une diminution de la douleur, une meilleure gestion du stress et des émotions, ainsi qu'une amélioration de la confiance en soi.

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations ou pour prendre rendez-vous. Je suis à votre disposition pour vous accompagner dans votre démarche de mieux-être.

CONTACT

Pour me contacter, vous pouvez remplir le formulaire en ligne sur mon site internet ou réserver directement en ligne. Je vous répondrai dans les meilleurs délais.

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