Caroline Mebold

Bienvenue ! Je suis Caroline, intervenante spécialisée dans l'accompagnement humain à Lyon. Avec une double expertise d'Educateur Sportif et d'Accompagnante Educative et Sociale,  j'ai choisi de créer une approche hybride qui ne laisse personne de côté.

Ma conviction ? Pour se sentir bien, il ne suffit pas de bouger plus. Il faut aussi apaiser le mental, s'organiser différemment et retrouver une harmonie dans son quotidien. Je n'interviens pas seulement pour vous faire transpirer, mais pour vous aider à vous retrouver.

Mes Services

1. Coaching Sportif Bien-Etre (À domicile)

• Remise en forme douce et adaptée à votre morphologie.

• Travail sur la posture, la respiration et la gestion du stress par le mouvement.

• Séances conçues pour ceux qui n'aiment pas l'ambiance des salles et cherchent un cadre bienveillant.

2. Accompagnement Educatif et Social

• Aide à l'organisation du quotidien et à la gestion de la charge mentale.

• Soutien aux personnes en situation de fragilité ou de handicap.

• Coaching de vie pour reprendre confiance en soi et briser l'isolement.

3. Equilibre Global (Le mix Corps et Esprit)

• Un programme sur-mesure qui allie activité physique adaptée et temps d'échange pour lever les blocages du quotidien.

Pourquoi me choisir ?

• Une approche humaine avant tout : Pas de jugement, pas de performance à tout prix. On avance ensemble, à votre rythme.

• La proximité : J'interviens directement chez vous à Lyon et ses environs, dans votre environnement sécurisant.

• Le sérieux : Diplômée d'État et déclarée en Service à la Personne (SAP), vous bénéficiez d'un suivi professionnel et de la déduction fiscale.

Informations pratiques: Membre du réseau Service à la Personne : 50% de crédit d'impôt sur toutes mes prestations. Secteur d'intervention : Lyon et agglomération.

Le Soutien dont vous avez besoin, la Bienveillance que vous méritez