Alexandra Dangeard

Comment se passe une séance ?

La séance débute par faire connaissance et déterminer ce qui vous amène à me consulter, ensuite soit nous pouvons continuer debout ou bien allongé sur une table de massage. La séance se déroule habillé.

Ensuite c'est grâce et uniquement par le biais du test musculaire que nous irons interroger le corps ou par le test de muscles (la santé par le toucher). Le but étant d'aller à la racine de votre problématique pour mieux comprendre votre situation actuelle, vos blocages et ce qui vous empêche d'avancer sereinement.

Ensuite nous passerons à l'équilibration, grâce à des outils divers issus des neurosciences, de la psychologie, du brain gym ou encore de la médecine chinoise. 

Nous terminerons par un debrief de la séance avec les recommandations et les choses à mettre en place à la maison et nous voyons ensemble s'il est nécessaire de reprendre rendez-vous. (il est généralement nécessaire de faire 1 à 4 séances suivant la problématique en laissant un intervalle de minimun 3 semaines entre celle-ci).

Quelle est votre approche ?

Je travaille de manière douce et en phase avec vous en vous laissant acteur de votre séance. Je suis juste le guide de votre prise de décision dans votre cheminement. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

La kinésiologie peut vous accompagner dans de nombreuses situations, notamment :

• Stress, anxiété, surcharge émotionnelle

• Fatigue physique ou mentale, baisse d’énergie

• Troubles du sommeil

• Difficultés émotionnelles (peurs, blocages, manque de confiance en soi..)

• Gestion des émotions

• Difficultés relationnelles ou professionnelles

• Périodes de transition ou de changement de vie

• Troubles psychosomatiques et douleurs chroniques persistantes, en l’absence de cause médicale identifiée

• Difficultés de concentration

• Problématiques d’apprentissage (difficultés scolaires, manque d’attention, mémorisation, organisation..)

• Accompagnement lors de passages de vie importants (deuil, deménagement, changement dans la sphère familiale..)

La kinésiologie ne se substitue pas à un suivi médical, mais peut venir en complément pour favoriser un mieux-être global. 

Quels bénéfices en attendre ?

Comprendre et libérer ses émotions

Se libérer de schémas répétitifs

Etre plus concentré à l'école et avoir un meilleur apprentissage

Un chemin vers plus de liberté intérieure, plus de gaiété au quotidien

Une sérénité au quotidien

Un alignement

Détente

Se sentir plus léger(e) émotionnellement

Apaiser le stress, l'anxiété, les angoisse

Retrouver confiance en soi et amour de soi

Se reconnecter à ses envies, ses rêves, son essence profonde

Diminuer les douleurs et tensions physiques liées aux émotions(migraines, dos, ventre...)

Améliorer la qualité du sommeil 

Retrouver plus d'énergie, vitalité, légèreté 

Mieux vivre sa sensibilité 

Plus de paix intérieure plus de vitalité plus d'amour de soi.

Un chemin vers plus de liberté intérieure, plus de gaiété au quotidien.

Formé en Kinésiologie Ludique j'anime et créer des ateliers pour tout public, ceci afin de mieux connaitre et appréhender nos émotions, libérer le stress et renforcer la confiance en soi. Ces ateliers se déroulent toujours dans un cadre bienveillant et le respect de chacun. A la fin de chaque atelier chaque personne repart avec des outils concrets utilisables au quotidien. 

"être aligné dans son corps pour avancer sur le chemin de la vie"