Sarah Jaunasse

Bienvenue !

Je suis coach professionnelle certifiée, praticienne EFT certifiée et spécialiste des transitions de vie. Forte de plus de 20 ans de mobilité internationale, j'accompagne les personnes qui traversent des changements — expatriation, reconversion, transitions personnelles ou professionnelles — vers plus de clarté, de confiance et de sérénité.

Riche d'un parcours de plus de 20 ans de mobilité internationale, j’ai personnellement traversé les défis de l’adaptation et du changement. Aujourd'hui, j'accompagne celles et ceux qui vivent des transitions majeures — tournants de vie personnelle, reconversion professionnelle, ou expatriation — à retrouver de la clarté, de la confiance et une profonde sérénité.

Chaque séance est un espace sécurisant, bienveillant et sans jugement — pour déposer ce que vous vivez, vous reconnecter à vous-même et avancer à votre rythme

✨ Mon approche — globale, humaine et pragmatique

Selon vos besoins, je combine la psychologie (licence obtenue en 1994) avec des outils modernes et puissants :

• Le coaching — pour prendre du recul, structurer vos idées, clarifier vos objectifs et passer concrètement à l'action.
•  L'EFT (Emotional Freedom Techniques) — une méthode de libération émotionnelle, idéale pour apaiser l'anxiété et dépasser les blocages en douceur
•  Les soins énergétiques — pour relâcher les tensions cristallisées dans le corps et restaurer une harmonie globale

J'interviens également sur l'évolution professionnelle : bilan de compétences et préparation aux entretiens de recrutement.

🔹 Mes domaines d'accompagnement

• Émotions & bien-être — stress, anxiété, confiance en soi, auto-sabotage
• Transitions de vie — expatriation, mobilité, adaptation, périodes de doute
• Vie professionnelle — reconversion, perte de sens, prise de décision
• Relation à soi — affirmation de soi, schémas répétitifs, estime de soi

✨ Ce que vous en retirez

Clarté · apaisement émotionnel · confiance retrouvée · libération des blocages · sérénité et alignement

Les séances se déroulent exclusivement à distance, vous permettant de bénéficier de cet accompagnement sur-mesure où que vous soyez dans le monde.

Retrouvez le calme intérieur et la liberté d'avancer.

Au plaisir de cheminer à vos côtés.

Retrouver le calme intérieur et la liberté d'avancer