Kadiatou Keïta

Une brève présentation ...

Bonjour à toutes et à tous,

Je suis Kadiatou Keïta Sophrologue, je vous accompagne dans la gestion du stress, des émotions, du sommeil ainsi qu'au développement de l’estime de soi et à la confiance en soi, entre autres.
Je suis également spécialisée dans l’accompagnement des aidants.

Mon objectif est de vous soutenir pour vous permettre de trouver vos propres solutions, de donner du sens à vos émotions, de vous apprendre à vous détendre, à lâcher-prise, à prendre du recul et à gérer votre stress pour retrouver une pleine vitalité.

En tant que Sophrologue, j'ai à coeur de vous accompagner à vous reconnecter avec vous-même, pour vous faire émerger des ressentis positifs et pour vous permettre de prendre conscience de votre potentiel, afin de vous aider à entrer à nouveau dans votre quotidien de façon plus positive.

​Sophrologue Certifiée, je me suis formée à l’Institut de Formation à la Sophrologie à Paris 10ème.
Par ailleurs, je suis Secouriste en Santé Mentale et titulaire d’un Diplôme Universitaire de Pair-Aidance Familiale en Santé Mentale et Troubles Neuro Développementaux (permettant la pratique du métier de Pair-Aidant Familial) grâce à la formation suivie à l’Université Claude Bernard à Lyon et au centre hospitalier Le Vinatier à Bron.
Je suis également certifiée en Coaching Professionnel par l’Institut de Coaching International de Genève.

Comment se déroulent les séances ?

Les séances ont lieu à distance en visioconférence, d'une durée d'heure elles sont un moment d’échange, de pratique, dans l’écoute, la bienveillance et le non-jugement.
Lors du premier rendez-vous, nous ferons le point sur vos besoins.
Cela me permettra d’élaborer un parcours d’accompagnement personnalisé, nécessaire à l’atteinte de votre objectif.
Je vous transmettrai à travers ces séances, les outils nécessaires en harmonie avec vos attentes.
Ces exercices sont personnalisés afin d’être plus proches de vos besoins.

Mon accompagnement ne remplace pas et ne se substitue pas à un avis ou à un traitement médical auprès de votre médecin.

Avant de devenir Sophrologue..

J'ai travaillé plusieurs années dans le monde de l’entreprise, en collaborant avec des Directeurs, des Managers et leurs équipes, j’ai souhaité ajouter une précieuse corde à mon arc en m’orientant vers une activité tournée vers l’humain, en phase avec ma personne et mes valeurs. 

​J’ai eu un vrai coup de cœur, lorsque j’ai découvert il y a plusieurs années la Sophrologie, cette méthode de relation d’aide et de reconnexion à soi.
Puis j’ai donc décidé de m’y orienter, de m’y former dans le but d’accompagner à mon tour des personnes en quête d’harmonie et d’équilibre.

Merci de m'avoir lu et à bientôt j'espère.