Simon Faure

Comment se passe une séance ?

"Chaque séance (d'1h à 1h30) est un espace sur-mesure qui s'ajuste à ce que vous traversez aujourd'hui. Nous commençons toujours par un temps d'échange par la parole, comme on fait l'état des lieux d'un système, pour comprendre vos besoins et vos tensions du moment. Ensuite, nous passons au travail corporel (sur table ou en mouvement). J'utilise le massage biodynamique et un toucher spécifique pour aider votre système nerveux à relâcher les informations qu'il a du mal à digérer. La séance se termine par un temps d'ancrage profond pour réintégrer votre énergie avant de repartir."

Quelle est votre approche ?

"Mon approche est à la croisée du pragmatisme et de l'écoute sensible. Après de nombreuses années dans l'informatique à décoder des systèmes complexes, j'accompagne aujourd'hui l'humain. J'utilise la Psychologie Biodynamique, une thérapie qui considère que le corps enregistre nos stress et nos chocs à la manière d'un disque dur. Je ne me contente pas de vous écouter avec la tête : j'aide votre corps à 'vider le cache' de ses tensions (les cuirasses corporelles) pour restaurer un équilibre durable. C'est une démarche concrète, ancrée et profondément bienveillante."

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

"On vient souvent me voir lorsqu'on a la sensation que 'le système sature' ou qu'on tourne en boucle. Je vous accompagne spécifiquement lors de grandes transitions de vie (reconversion professionnelle, perte de sens, virage personnel), des situations que j'ai moi-même traversées. Je reçois également de nombreuses personnes touchées par l'hypersensibilité, la charge mentale, un sentiment de déconnexion à elles-mêmes ou un épuisement persistant (impression d'être en pilote automatique). Nous travaillons alors à canaliser cette sensibilité pour en faire une boussole plutôt qu'une contrainte."

Quels bénéfices en attendre ?

"L'objectif premier est de retrouver de l'air et de l'espace à l'intérieur. Au fil des séances, vous apprendrez à identifier et à poser vos limites avec plus de clarté. La digestion de vos chocs émotionnels permettra une véritable diminution de l'anxiété et de la surcharge mentale. Plutôt que de chercher à 'réparer' ce qui serait cassé, le bénéfice profond de cette thérapie est de restaurer votre élan vital, de vous ancrer solidement, et de vous reconnecter à votre propre sécurité intérieure.

Partez à la découverte de votre propre trésor