Sandra BERTHOLON

1- Coaching développement personnel

Comment se passe une séance ?

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Nous commencerons par un temps d’échange pour comprendre votre objectif et je prendrai également le temps de vous expliquer ce que je vous propose et la façon dont je travaille. Vous aurez alors la possibilité de choisir la façon de travailler qui vous convient le mieux. Je pourrai être amené à vous permettre de tester la métakinébiologie® pour que vous puissiez sentir si l’outil vous parait pertinent. Une fois le choix effectué, nous pourrons passer à la pratique de la technique sélectionnée qui sera bien souvent un temps de découverte.

Quelle est votre approche ?

J’utilise beaucoup la métakinébiologie® en coaching personnel ce qui permet de travailler sur cinq axes majeurs, Le mental, le cerveau, le corps et également sur la partie énergétique, et "Psy-rituel" c’est un mélange de différentes techniques qui permet de travailler sur différentes problématiques et envie de changement. Cet outil vous permet d’aller dans la résolution de problématique psychique, physique ou émotionnelle. 

J’utilise également la sophrologie comme outil de gestion au quotidien (stress, émotion, douleurs, etc.) par le biais de différents exercices psychocorporels que l’on pourra par la suite utiliser en autonomie dans la gestion de ses difficultés. 

De façon générale, je propose d’aller identifier les croyances et modes de fonctionnement limitants pour pouvoir les observer et en prendre conscience pour ensuite permettre un apprentissage de nouveaux automatismes et d’un nouveau mode de fonctionnement positif pour soi.

2- Accompagnement Pro au travers du Bilan de compétences

L'accompagnement en Bilan de compétences  est réglementé par la certification Qualiopi permettant la prise en charge financière par différents organismes financeurs comme votre compte CPF ou encore OPCO.

Pour plus de renseignement je vous propose de prendre @@@un RDV gratuit et sans engagement@@@ afin de vous fournir tous les éléments de décision.

Choisir dans l'agenda l'onglet "Bilan de compétences Entretien préliminaire".

Promettez-vous la liberté !