Laurence Geraud

Laurence Geraud – Sophrologue certifiée RNCP & Accompagnante psycho-corporelle

📍 Espace Sophr’O2Vie® à Miremont (31190), à 5 minutes d’Auterive, en Haute-Garonne, au sud de Toulouse

Depuis 2017, j’accompagne enfants, adolescents et adultes à mieux vivre le stress et les émotions, retrouver confiance en eux et mobiliser leurs ressources pour avancer plus sereinement.

Cabinet à Miremont et accompagnement à domicile en Haute-Garonne, sur le bassin d’Auterive et de la Lèze et ses environs : Le Vernet, Cintegabelle, Venerque, Lagardelle-sur-Lèze, Eaunes, Grépiac, Beaumont-sur-Lèze, Labarthe-sur-Lèze, Muret…

Je vous propose 

• Des séances individuelles, adaptées à vos besoins et à ce que vous traversez
• Des accompagnements de la relation, pour enfants, adolescents et adultes
• Des séances collectives de sophrologie
• Des Balades Sophr’O2Vie®, pour vivre la sophrologie autrement, le corps en mouvement au contact du vivant
• Des interventions en entreprise, en institution et en milieu scolaire

Je vous accompagne notamment pour

• mieux vivre le stress, les tensions et la fatigue mentale ;
• accueillir et réguler les émotions ;
• retrouver confiance en vous et mobiliser vos ressources ;
• améliorer la qualité du sommeil et la concentration ;
• traverser une période de changement ou de questionnement ;
• faire face à des difficultés relationnelles ;
• préparer un examen, un concours ou un entretien ;
• retrouver davantage d’équilibre et de présence à vous-même.

Mon approche

J’accorde une place essentielle au corps, aux ressentis et à l’expérience, en proposant un accompagnement qui s’adapte à ce que vous vivez et à votre rythme.

Mon approche s’est enrichie au fil des années de mon parcours à l’École de la Posture Juste, où j’interviens aujourd’hui en tant que co-animatrice et accompagnante-enseignante aux côtés de Thierry Janssen, son fondateur.

Je suis également membre du réseau de sophrologues spécialisés La Bulle des Émotions, qui propose des ateliers de sophrologie ritualisés et ludiques autour des émotions pour les enfants.

Contact

📞 06 87 81 38 27
🌐 laurencegeraud-sophro2vie.fr

Si aucun créneau ne vous convient sur Resalib, n’hésitez pas à m’appeler pour fixer un rendez-vous.

Un échange téléphonique peut également vous permettre de me présenter votre demande et de voir si mon accompagnement vous correspond.

Un espace pour vous recentrer, retrouver vos ressources et avancer plus sereinement.