Angélique GIRAULT

Animatrice, puis formatrice, j'ai exercé dans les métiers de l'animation socio-culturelle et sportive durant une vingtaine d'années, puis à la vie scolaire d'un lycée et d'un collège.

J'ai utilisé des exercices de sophrologie dans les formations "Connaissance de soi et relation aux autres" et dans la Communication interindividuelle.

Toujours motivée par la relation humaine et la communication, je m'oriente aujourd'hui :

• Dans l’accompagnement des personnes (Enfants, adolescents, adultes et seniors) pour l'amélioration du quotidien, la gestion du stress, la gestion de la douleur, les troubles alimentaires, le sommeil, etc.
• Vers l'amélioration du quotidien dans le milieu du travail (notamment dans la prévention des risques des facteurs psychosociaux)

La formation de sophrologue avec l'Institut de Formation à la Sophrologie de Paris, dirigé par Catherine Aliotta, a considérablement élargi mes connaissances dans le domaine de la sophrologie en m'apportant des outils performants pour pratiquer ce métier passionnant et enrichissant.

En juin 2019, je me suis spécialisée dans l'accompagnement des"Bout'Choux" de 2 à 4 ans et des enfants de 5 à 11 ans en m'inscrivant dans la dynamique de"La Bulle Des émotions" .

Prendre conscience de soi et de son potentiel