BERNIER Silvia

Comment se passe une séance ?

Je suis praticienne en Shiatsu et hypnothérapeute, spécialisée dans la libération des tensions physiques et émotionnelles.
Chaque séance est un moment sur mesure, créé pour vous reconnecter à votre énergie vitale et à votre sérénité intérieure.

Massages & Soins personnalisés :
Je combine le Shiatsu, la méthode Niromathé® et des techniques d’hypnose pour apaiser à la fois le corps et l’esprit.
Mes soins soulagent durablement les douleurs (sciatiques, migraines, tensions, insomnies) et libèrent les émotions enfouies qui en sont souvent à l’origine.

Approche globale :
Formée en psychologie, hypnose et coaching, j’accompagne aussi les personnes traversant une période de stress, de deuil ou de transition personnelle.
Chaque séance devient une parenthèse de recentrage et d’apaisement profond.

Deux lieux pour vous accueillir :
➡️ Labenne
➡️ Biarritz
et également en téléconsultation (hypnose & coaching).

💬 “Mes clients me disent souvent : Je ne pensais pas me sentir aussi légère après une seule séance.”

En fonction de votre état physique et émotionnel, j’intègre plusieurs approches :

• Shiatsu : pressions douces, étirements et travail sur les méridiens pour relancer l’énergie vitale.

• Méthode Niromathé® : technique réflexe douce pour relâcher les tensions profondes et apaiser les douleurs physiques.

• Hypnose ou relaxation guidée : pour libérer les blocages émotionnels et apaiser le mental.

Chaque soin est unique, car vous êtes unique.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Vous pouvez me consulter pour :

• des douleurs chroniques (sciatiques, torticolis, migraines, tensions dorsales)

• des troubles du sommeil ou de la concentration

• un stress persistant ou une anxiété émotionnelle

• un deuil, une séparation ou un manque de confiance en soi

• une envie d’arrêter de fumer ou de vous libérer d’une dépendance

Mon rôle est de vous aider à retrouver votre énergie naturelle, la clarté mentale et la joie de vivre au quotidien.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Quand le corps se détend, l’esprit s’éclaire.

Je cherche à redonner confiance en la vie, à réactiver la joie intérieure et à aider chacun à retrouver la sérénité dans son corps et dans son esprit.

Mon intention est d’ouvrir un espace où tout peut se relâcher — les tensions physiques, les émotions bloquées, les pensées qui tournent en boucle.

Grâce à une approche douce et personnalisée, mes séances permettent de :

• libérer les tensions accumulées et retrouver de la légèreté,

• apaiser le mental et calmer l’anxiété,

• rétablir la circulation de l’énergie vitale,

• retrouver le sommeil, la concentration et l’équilibre intérieur,

• réapprendre à écouter son corps et à s’aimer pleinement.

Mon rôle est de vous accompagner vers une meilleure connaissance de vous-même, pour que vous puissiez avancer plus librement, avec clarté et confiance.

Libérez les tensions du corps, apaisez les tempêtes intérieures.