Laurent Claret

Comment se passe une séance ?

Habituellement, une séance de thérapie dure 1 heure et se déroule de préférence en face à face. La durée de chaque séance est variable et n’est guidée que par le critère d’efficacité thérapeutique. En cas d’impossibilité de face à face, certaines séances peuvent se dérouler à distance (par téléphone ou en visio via Skype, WhatsApp, FaceTime, Zoom, Teams ou Messenger). Les séances de thérapie sont habituellement espacées de 2 semaines. Cette fréquence est discutée lors du premier entretien en fonction de la problématique et des attentes. Au fur et à mesure de l’avancée de l’accompagnement, les séances peuvent être amenées à s’espacer progressivement.

Quelle est votre approche ?

Mon approche de psycho-praticien est multi-référentielle et intégrative. C’est une approche inspirée de modèles existants comme la thérapie brève  orientée solution de Steve de Shazer, l’approche humaniste de Carl Rogers, l’élément humain de Will Schutz, l’approche existentielle d’Irvin Yalom, la psychologie des profondeurs de Carl Gustav Jung, la bio-énergie d’Alexander Lowen, l’approche relationnelle Imago d’HarvilleHendrix et Helen LaKelly Hunt, l’approche narrative de Michael White et la démarche appréciative de David Cooperrider. En même temps, mon approche est spécifique à chaque client car chaque individu est unique.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

En tant que psycho-praticien, j’interviens dans les domaines suivants : les problématiques sociales (personnes victimes de violence, de harcèlement, soumises à une addiction...), les problématiques relationnelles (confiance en soi, affirmation et estime de soi, relation à l’autre, conflit…), les troubles réactionnels à un évènement de vie (épuisement au travail, burn-out, chômage, deuil…), la relation de couple (développer une relation consciente avec son entourage, gérer un conflit / un divorce ...).

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