ThérHappEasy - Sandra Urbansky

Comment se passe une séance ?

Mes séances sont proposées à mon cabinet à Andrésy et à distance par téléphone et vidéo.

En cabinet pour évoquer en face à face vos demandes et vous retrouver en toute confiance et confidentialité dans un espace de paroles bienveillant et rassurant.

En ligne  pour accéder à une aide rapide, simple et tout aussi efficace qu'en cabinet. Ainsi, même éloigné(e)s géographiquement ou à mobilité réduite ou encore expatrié(e)s -je travaille avec des patients à New York, Londres, La Réunion, Israël, Espagne- vous pouvez prendre soin de vous et poser en toute sécurité vos questions.

Quelle est mon approche ?

Mieux être pour mieux vivre. Je travaille en psychologie positive pour élaborer un plan de thérapie à partir des points d'ancrages positifs.

Mon approche est intégrative : j'utilise les TCC et la thérapie systémique pour adapter mes techniques thérapeutiques à votre besoin, à votre demande et surtout à vous.

Je suis également formée et certifiée en coaching professionnel et personnel, en sophrologie, en pleine conscience, en communication non violente, en gestion des conflits et en analyse transactionnelle : cette diversité est un atout supplémentaire pour vous accompagner.

Mes techniques thérapeutiques sur-mesure vous apportent un vrai accompagnement dans la sérénité et l'efficacité de votre thérapie.

Plus d'informations et témoignages sur Mon site internet

En confiance, vous pouvez bénéficier d'un premier contact téléphonique avant de vous engager. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles suis-je consultée ?

Je traite aussi bien les demandes individuelles que les demandes conjugales et familiales.

Pour vous : Soignez vos relations, vos émotions, vous reconstruire après un choc émotionnel (accident, séparation, handicap, deuil), votre sexualité

Pour votre couple : Accompagner les étapes, rétablir la communication, retrouver la complicité, surmonter les épreuves

Pour votre famille : Passer du couple à la famille, évoluer en famille, poser et gérer le cadre familial 

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Quels bénéfices pour mes patients ?

Trouvez vos solutions, vos réponses pour éclaircir les zones d'ombres et avancer plus sereinement dans sa vie. 

Remplacer les modes de fonctionnements inadéquats en automatismes simples et utiles.

Guérir ses bleus à l'âme, s'accepter avec bienveillance et empathie, se pardonner.

Bien être pour mieux vivre