Thuy-Mai LAM

"Les maux du corps sont les mots de l'âme" - Platon

Je considère l’individu dans sa globalité en travaillant sur le lien corps & esprit. J’utilise ainsi des techniques psychocorporelles et émotionnelles, ainsi que des techniques de coaching pour vous aider à vous reconnecter à votre véritable nature, prendre conscience de vos ressources et les exploiter au quotidien afin de vous révéler. 

✨Selon vos besoins, je vais piocher dans ma boite à malice différents outils pour vous accompagner au mieux : 

- La sophrologie pour vous aider à être à l'écoute de votre corps, à prendre conscience de vos ressources et les ancrer 

- L'hypnose pour débloquer en douceur les freins inconscients

- Techniques de coaching pour identifier des points de blocages (croyances, schémas de pensées....)

-Le transgénérationnel pour explorer votre histoire de famille et ainsi identifier des schémas répétitifs, des croyances ou encore des liens de loyauté pouvant être des freins à votre épanouissement.

Vous pouvez me consulter pour : 

Confiance en soi / Gestion du stress / Sommeil / Préparation mentale (examen, compétition, entretiens, prise de parole en public...) / Pulsions alimentaires...

✨Je suis aussi spécialisée dans l'accompagnement en périnatalité. Ainsi, j'accompagne les femmes à chaque étape de leur vie : pré-conception, PMA, durant la grossesse, préparation à l'accouchement, postpartum, parentalité. 

✨J'interviens aussi en entreprise en proposant des ateliers autour du mieux-être et du mieux vivre : équilibre vie pro/vie perso, gestion du stress, communication, management bienveillant, parentalité...

Consultations en visio ou en cabinet : 

Sur demande : Vivons l'Instant Paris 12 - 1 rue de Dijon - 75012 Paris

(merci de préciser si vous souhaitez une consultation en présentiel)

Osez être vous !