Ambre Bertout

Approche psychocorporelle issue en partie du Yoga, de la méditation et de l’hypnose, la sophrologie vous accompagne dans les différentes périodes de votre vie, afin d’apprendre à mieux vous connaître.
Par le biais d’exercices de respiration, de mouvements simples, accessibles à tous,  et de techniques de visualisations positives, la sophrologie vous soutient lors d’importantes périodes d’anxiété, autour de la périnatalité, pour des troubles du sommeil, lors de douleurs chroniques, en vue de se préparer à un événement stressant
(examen, accouchement, changement de vie...)

J’ai à cœur de vous proposer un accompagnement humaniste afin d’aller vers plus d’autonomie dans votre évolution personnelle.

Séances individuelles:

• Première rencontre (1h30) 70€
• Séance de Suivi (1h) 60€
• Forfait 3 ou 5 séances (55€ la séance) 275 €

> Interventions en entreprise, structures sociales et associations : sur devis, me consulter

> Certaines mutuelles prennent en charge les séances, renseignez-vous auprès de la vôtre.