Estelle Esnault

143 rue Sainte-Hélène maison de santé, 40260 Castets

Online beschikbaar

Over Estelle Esnault, Sofroloog in Castets

photo portrait Estelle Esnault
photo cabinet Estelle Esnault
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Comment se passe une séance ?

Dans un premier temps, je vous écoute dans la bienveillance pour comprendre votre contexte de vie et votre demande.
Ensuite, nous passons à la pratique à travers des exercices de respirations, de mouvements corporels et de visualisation positives.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est centrée sur la personne dans la bienveillance et l'accompagnement vers son mieux-être.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Apprivoiser le stress.
Apprendre à gérer ses émotions
Gagner en confiance en soi et estime de soi
Améliorer la qualité du sommeil
Gestion de la douleur
Se préparer en vue d'un objectif ( examen, entretien, compétition, grossesse etc..)

Quels bénéfices pour vos patients ?

La sophrologie est une invitation à s'écouter, comprendre ses ressentis et à cultiver un état d'esprit positif.
Les outils que je vous propose sont simples à réaliser et efficaces afin que vous puissiez vous en saisir dans votre quotidien.

se connaître, se découvrir, se réaliser

Estelle Esnault

Prijs : € 55 - € 60


Type publiek

Locaties

Betaalmethoden

Talen


Juridische informatie

Identificatienummer : 89804670100022

Rechtsvorm : Eenmanszaak

Oprichtingsdatum : 07/04/2021

Nieuws

Evenementen, nieuwtjes, stages, workshops, opleidingen...


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86 reviews over Estelle Esnault

5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (86 reviews)


MF

Marie F.

5.0 ★★★★★
Kader & Sfeer ★★★★★
Luisterend oor & Welwillendheid ★★★★★
Op 14/08/2026 - 87 dagen geleden

Depuis janvier 2026, je consulte Estelle tous les 15 jours et je ne peux que la recommander les yeux fermés. Estelle est une personne extrêmement douce, sensible, bienveillante et toujours très à l’écoute. Elle sait trouver les mots justes et ses conseils sont toujours très pertinents. On se sent immédiatement en confiance avec elle, sans jamais se sentir jugé. J’apprécie énormément les séances de sophrologie, mais aussi les exercices qu’elle propose. Ils m’apportent beaucoup au quotidien et m’aident véritablement à prendre du temps pour moi et à mieux gérer certaines situations. C’est une professionnelle passionnée, douce et profondément humaine, que j’ai beaucoup de plaisir à retrouver tous les 15 jours. Je l’apprécie énormément et je suis vraiment heureuse d’avoir croisé son chemin. Merci Estelle pour ton écoute, ta bienveillance, ta douceur et tout ce que tu m’apportes au fil des séances.

Naar aanleiding van een afspraak op augustus 2026

JF

Jean François L.

5.0 ★★★★★
Op 16/07/2026 - 116 dagen geleden

Sophrologue vraiment à l'écoute et rassurante

Naar aanleiding van een afspraak op juli 2026

LL

Laurent L.

5.0 ★★★★★
Op 03/07/2026 - 130 dagen geleden

Super compétente et professionnelle

Naar aanleiding van een afspraak op juli 2026

MB

Michelle B.

5.0 ★★★★★
Op 08/05/2026 - 186 dagen geleden

Très bien reçue et satisfaite de mes deux rdv. Très à l'écoute. Je reviendrai si besoin.

Naar aanleiding van een afspraak op mei 2026

CS

Cloé S.

5.0 ★★★★★
Op 17/04/2026 - 207 dagen geleden

Je recommande cette professionnelle très à l’écoute et très adaptée envers les enfants! Merci Estelle

Naar aanleiding van een afspraak op april 2026


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Actief sinds 07/04/2021

🎓 Aangesloten partner

⭐ 86 Reviews


Diploma's en opleidingen

  • Praticienne EFT
    l’EFT ou Emotional Freedom Techniques (Techniques de libération émotionnelle) est une sorte d’acupuncture émotionnelle, sans aiguilles, destinée à vous libérer de vos émotions toxiques et bien plus..
    2024
  • SOPHROLOGUE
    Diplômée de l'Institut de Sophrologie du Sud-Ouest. La sophrologie est une méthode psycho-corporelle basée sur des exercices de respiration, de mouvements du corps et de visualisations positives.
    2021

Diplômée de l'Institut de Sophrologie du Sud-Ouest.
L'ISSO adhère au code d'éthique et de déontologie de la fédération.


  • Praticienne EFT ( Technique de libération des émotions)
  • Formée aux premiers Secours en Santé Mentale.
  • Spécialités étudiées en Sophrologie:
  • Sophrologie Enfants et Adolescents et Troubles Spécifiques ( HP, Dys, TDA/H, troubles du comportement alimentaire)
  • Sophrologie adaptée aux enfants et adolescents
  • Sophrologie Ludique 1
  • Sophrologie en entreprise
  • Sophrologie et gestion du stress et du sommeil
  • Sophrologie adaptée aux personnes âgées



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