Stéphanie TRISTRAM

Bonjour, je suis sophrologue, énergéticienne et praticienne en massage bien-être.

J’exerce en cabinet à Nantes, interviens à domicile, en entreprise et propose la téléconsultation pour la sophrologie et l'énergétique.

Si vous souffrez de stress, de manque d'énergie, si vous traversez une période difficile, je vous accompagne pour retrouver équilibre et sérénité.

Mon approche pluridisciplinaire me permet de proposer un ensemble d’outil variés, que je mobilise en fonction de votre demande et de votre sensibilité.

En énergétique, je travaille sur le corps, pour lever des blocages physiques et émotionnels, favoriser la libre circulation de l’énergie vitale, et stimuler votre potentiel naturel de guérison.

En sophrologie, les exercices de respiration, de relaxation et de visualisation aident beaucoup dans la gestion du stress, des émotions et le gain de confiance en soi.  La sophrologie peut également d’inscrire dans une démarche de développement personnel, pour préparer un examen, un projet, ou pour vous repositionner dans votre vie professionnelle et personnelle. Je transmets des outils que vous pouvez reproduire chez vous, vous approprier, pour pouvoir cheminer par la suite en autonomie.

Le massage bien-être permet de vous accorder une pause de détente, de ressourcement, en complément d’un accompagnement ou indépendamment.

En entreprise je propose du massage assis, de la relaxation coréenne,  du Do In, des séances collectives de sophrologie, et des ateliers de bien-être construits sur mesure.

Pour de plus amples informations sur le détail de chacune des pratiques, je vous invite à consulter mon site internet : 

ou à me laisser un message si vous avez de des questions.

Téléconsultation : Sur  Whatsapp au 06 48 66 09 80. Si vous souhaitez un autre canal (Skype, Google Meet), merci de me contacter sur Resalib ou par téléphone, afin que je puisse vous envoyer les liens utiles.

Séances à domicile : Rajouter 10 € au tarif de la prestation pour les frais de déplacement et me préciser votre adresse au moment de la réservation.

Séances de groupe en entreprise ou association : merci de me contacter sur Resalib ou par téléphone. 

Au plaisir de vous rencontrer, bien cordialement,  

Votre bien-être vous appartient