Audrey Schaefer

1, rue Wimpheling, 67170 Brumath

Online beschikbaar

Over Audrey Schaefer, Sofroloog in Brumath

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Comment se passe une séance ?

LA SOPHROLOGIE 🌈

* La 1ère séance de 1h30 est un moment d'échange afin de définir au mieux votre objectif. Mais aussi la découverte de la sophrologie à travers une méditation, un exercice et/ou une visualisation positive
* Les autres séances commencent par un court échange, la pratique d'exercices de relaxation dynamique et d'une visualisation positive, puis d'un échange sur vos ressentis.


MASSAGE BIEN-ÊTRE 💆🏻‍♀️

* Après un court échange sur vos besoins immédiats, découvrez le massage intuitif, pour relaxer votre corps, et lâcher prise.
* Autour d'une boisson, échange sur vos ressentis.


LA SOPHRO-BALADE 🌳 


* Marche en pleine conscience pour faire connaissance et atteindre le lieu du jour.

* Pratique d'exercices de relaxation dynamique en pleine nature.

* Changement d'endroit après une marche courte puis c'est le moment de la visualisation positive.



LE SOPHRO-MASSAGE 🎋

* La 1ère séance, est composée d'un échange, d'une pratique de sophrologie et d'un massage


Quelle est votre approche ?

LA SOPHROLOGIE 🌈
* Mieux vivre son quotidien, ses émotions afin d'apaiser ses pensées, grâce à une écoute bienveillante et non jugeante.
* Pour les enfants, les adolescents ou en duo parent/enfant, les ateliers de La Bulle des Emotions©️ : ateliers ludiques et récréatifs basés sur les émotions, pour que l'enfant apprenne à les identifier, les comprendre, mieux les vivre au quotidien et gagner en autonomie (labulledesemotions.com).Pour en savoir plus, merci de me contacter.


MASSAGE BIEN-ÊTRE 💆🏻‍♀️

* Prendre le temps et prendre soin de vous, entrez dans ma bulle de bien-être. Profitez de tous les bienfaits du massage intuitif, couplant différentes techniques adaptées à vos besoins.


LA SOPHRO-BALADE 🌳

* Découvrir la sophrologie autrement, en se ressourçant dans la nature à travers les 5 sens, un moment convivial.
* Pour les adultes                     * En duo 1 parent + 1 enfant       * Sur demande uniquement


Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

* mieux vivre ses émotions, à travers les ateliers de La Bulle Des Emotions©️ (enfants, adolescents, famille, duo)
* l'amélioration du quotidien : troubles du sommeil, gestion des émotions, difficultés d'apprentissage, burn out etc...
* préparer son mental : à l'accouchement, à un examen, à une compétition sportive etc...
* mieux vivre un traitement médical : longues maladies, dépression, fibromyalgie, acouphènes, douleurs post-opératoires etc...
* améliorer un comportement pathologique : troubles alimentaires, phobies, addictions etc...


Quels bénéfices pour vos patients ?


LA SOPHROLOGIE 🌈

Permet de retrouver un bien-être général, pour être plus serein dans son quotidien personnel et professionnel, mieux vivre ses émotions, retrouver confiance en soi.

 

LE MASSAGE BIEN-ÊTRE 💆🏻‍♀️

Une détente immédiate pour les massages bien-être (non médicale) ou en cure bien-être avec les forfaits : jambes légères, réflexologie crânienne pour les maux de tête, migraine, ou détente musculaire ciblée.


LA SOPHRO-BALADE 🌳

  Une reconnexion à la nature ainsi qu'à soi-même, vivre l'instant présent et reprendre conscience des plaisirs simples autour de soi.


LE SOPHRO-MASSAGE 🎋

Un bien-être du corps et de l'esprit, lâcher mentale et physique.



Informations Pratiques: 

Horaires : sur rdv uniquement, réservation sur Résalib

Téléphone : 06 22 97 08 22     Mail : Neem contact met mij op via Resalib

Adresse du cabinet : 1, rue Wimpheling 67170 Brumath
Retrouvez l'ensemble de mes soins et prestations sur www.audrey-schaefer-sophrologue.fr

Mieux vivre au quotidien, les solutions sont en vous

Audrey Schaefer

Prijs : € 18 - € 110


Type publiek

Locaties

Betaalmethoden

Talen


Juridische informatie

Identificatienummer : 89314211700017

Rechtsvorm : Eenmanszaak

Assurance Pro : CCM Strasbourg Neudorf 181007251

Membre de la CNPM - Médiation Consommation (Neem contact met mij op via Resalib)

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54 reviews over Audrey Schaefer

5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (54 reviews)


VS

Valentin S.

5.0 ★★★★★
Op 01/06/2023 - 1257 dagen geleden

Au top, Audrey est très dans l'écoute et la bienveillance, mon fils a beaucoup aimé l'atelier de la bulle des émotions

Naar aanleiding van een afspraak op juni 2023

Antwoord van de zorgverlener op 01/06/2023
Merci pour votre gentil commentaire. Votre fils était à l'aise durant l'atelier pour une 1ère, il m'a impressionné. Je suis contente qu'il ait aimé. A bientôt. Zenement vôtre 🌈


DG

Delphine G.

5.0 ★★★★★
Op 20/04/2023 - 1299 dagen geleden

Super moment de détente, Audrey masse très bien, elle est a l'écoute, te conseille. Je recommande un bon massage chez Audrey si vous voulez être détendu

Naar aanleiding van een afspraak op april 2023

Antwoord van de zorgverlener op 20/04/2023
Merci pour votre avis rempli d'enthousiasme Delphine. J'aime proposer des massages tels que les personnes le souhaitent, pour une pause relaxation ou juste pour prendre son temps dans ma bulle de bien-être. A bientôt. Zenement vôtre 🌈


VN

Valerie N.

5.0 ★★★★★
Op 16/04/2023 - 1303 dagen geleden

Un superbe moment passé ! Je recommande vivement !

Naar aanleiding van een afspraak op april 2023

Antwoord van de zorgverlener op 16/04/2023
Merci Valérie, la découverte du massage personnalisé permet de prendre conscience que prendre du temps pour soi est vitale. Belle alchimie durant ce soin. Zenement vôtre 🌈


IN

Isabelle N.

5.0 ★★★★★
Op 30/03/2023 - 1320 dagen geleden

Les ateliers de la Bulle des Emotions sont toujours un rendez-vous très apprécié et attendu par mon fils. Il y trouve non seulement un moment d'apaisement mais aussi plein d'outils qu'il essaie de reproduire à la maison, bien aidé de sa boîte à colère et de son carnet Bulle des Emotions. Je recommande vivement ces ateliers !

Naar aanleiding van een afspraak op maart 2023

Antwoord van de zorgverlener op 30/03/2023
Merci pour votre retour Isabelle. Heureuse que votre fils puisse utiliser dans son quotidien en cas de besoin les différentes pratiques de La Bulle des Émotions. La boîte à colère et le carnet sont des outils précieux qui pourront lui servir à long terme. Merci de votre fidélité tous les mercredis matins 🤗


AE

Armelle E.

5.0 ★★★★★
Op 26/03/2023 - 1324 dagen geleden

Top

Naar aanleiding van een afspraak op maart 2023

Antwoord van de zorgverlener op 26/03/2023
Merci, ça me fait plaisir. La sophrologie enfant à travers La Bulle des Emotions est très agréable à pratiquer avec les enfants, contente que votre fille apprécie ces moments avec moi, c'est réciproque.



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⭐ 54 Reviews


Diploma's en opleidingen

  • Titre RNCP Sophrologue
    IFS - Ecole Aliotta - Paris
    2022
  • Formation La Bulle des Emotions
    Sophie Le Millour - Marseille
    2022
  • Massage Amma Assis
    Ecole Azenday - Strasbourg
    2022
  • Massage Californien
    Ecole Azenday - Strasbourg
    2021
  • Réflexologie Plantaire Thaïe
    Ecole Azenday - Strasbourg
    2021
  • Massage Ayurvedique Abhyanga
    Ecole Azenday - Strasbourg
    2021
  • Réflexologie Faciale et crânienne thaïe traditionnelle
    Ecole de La Ziegelau - Eschau
    2021
CSS - Chambre Syndicale de la Sophrologie
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