Célia ALLAIN

Comment se passe une séance ?

Une séance dure environ 1h. Tout d'abord nous allons établir ensemble les objectifs de la séance pour définir votre intention et remplir au mieux vos besoins, nous allons ensuite procéder à une pratique ou une utilisation d'outils permettant de contribuer à la réussite progressive de l'objectif et finir par un retour d'expérience de la séance.

Quelle est votre approche ?

J'utilise la sophrologie et les outils de coaching pour permettre à la personne de se connecter à son corps et à son mental en fonction des besoins pendant la séance. L'écoute active est ma principale approche que je complète avec la CNV, la systémie, la PNL, l'intuition, l'échelle émotionnelle. La bienveillance et le non-jugement sont évidemment primordiaux et je laisse toujours la personne aller à son propre rythme.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Transition professionnelle, gestion du stress/anxiété, préparation à un examen, maux de grossesse, enfants hypersensibles, trouble de la sexualité, gestion des relations familiales, sociales ou professionnelles.

Quels bénéfices pour vos patients ?

De l'écoute, de l'apaisement, de la bienveillance, du positivisme, de la reconnexion avec soi et avec son corps.

Retrouver de l'harmonie dans votre vie