Aline Busnel

Bonjour,

Comment se passe une séance ?

Lors du premier rendez-vous d’une durée approximative d’1h30 est effectué un entretien complet afin de pouvoir identifier la problématique. Cela me permet également d’axer la thérapie vers les outils adaptés à vos besoins. Les séances suivantes durent environ 1h avec un échange (retour sur la séance précédente et ses effets) et le suivi de techniques spécifiques.

Quelle est votre approche ?

Au sein de mon cabinet, je vous propose de vous guider par une écoute attentive et bienveillante, au travers de trois outils de Thérapies Brèves : Hypnose ericksonienne, PNL et EMDR AC.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• Addiction au tabac • Perte de poids • Trouble du comportement alimentaire • Dépression • Anxiété, angoisse, stress • Burn out • Deuil • Addiction et dépendance (alcoolisme, cannabis, drogues dures...) • Dépendance affective • Trouble de la sexualité • Trouble du sommeil • Confiance en soi • Phobies •  Etat de stress post-traumatique (ESPT) • traumatisme suite à un accident •  agression sexuelle, viol, violence psychique et/ou physique...

Quels bénéfices pour vos patients ?

L'hypnose ericksonienne se caractérise par un état de conscience modifié qui permet d'accéder à l' inconscient grâce à des suggestions hypnotiques afin de changer les comportements, croyances, pensées qui sont ancrés en nous. Cet outil est complémentaire de la PNL avec pour objectif d'être "Orienté Solutions" qui permet d'axer la thérapie individuellement dans le "comment" plutôt que le "pourquoi".

L'EMDR AC est un outil qui désensibilise les traumatismes et les manifestations physiques et/ou psychologiques qui en découlent grâce à des mouvements oculaires et un protocole rigoureux.

En effet, en alternant entre autres des mouvements oculaires de gauche à droite, le traumatisme se transforme au sein même du cerveau et est retraité jusqu’à intégration complète. Ainsi, l’évènement traumatisant se modifie et vient se classer  en tant que souvenir neutre ou positif sans ressenti négatif. Les perturbations liées à cet événement disparaissent en même temps.