Francois Tomczyk

Qui suis-je ?

Bonjour, je suis Tomczyk Francois, hypnothérapeute à Grenoble. J'ai plus de 10 ans d'expérience dans le domaine de l'hypnose et de la thérapie comportementale et cognitive. Passionné par le développement personnel, j'ai choisi de me spécialiser dans l'accompagnement des personnes souffrant d'addictions, d'angoisses et de dépression.

Quels sont les services que je propose ?

Je propose différentes séances adaptées à chaque problématique. Pour les addictions, je propose des séances d'hypnose pour aider à se libérer de la dépendance et des comportements compulsifs. Pour les troubles anxieux, je propose des séances de thérapie comportementale et cognitive pour apprendre à gérer les crises d'angoisse et les pensées négatives. Enfin, pour les personnes souffrant de dépression, je propose des séances de développement personnel pour retrouver confiance en soi et se reconnecter à ses ressources intérieures.

Comment se déroule une séance ?

Une séance dure en moyenne 1h10 et se déroule en plusieurs étapes. Tout d'abord, nous discutons ensemble de votre problématique et de vos objectifs. Ensuite, je vous guide dans un état de relaxation profonde pour accéder à votre inconscient. À l'aide de différentes techniques telles que l'hypnose, la PNL ou encore l'EMDR, je vous aide à identifier et à modifier les schémas de pensées et les comportements qui vous limitent. Enfin, nous terminons la séance par un échange pour faire le point sur votre ressenti et vos avancées.

Quelle est mon approche ?

Mon approche est basée sur l'utilisation de différentes techniques telles que l'hypnose, la PNL et l'EMDR. Ces techniques permettent d'accéder à l'inconscient et de travailler sur les blocages et les croyances limitantes. Je m'adapte également à chaque personne et à sa problématique en proposant une approche personnalisée et bienveillante.

Quels bénéfices pouvez-vous en attendre ?

En venant me consulter, vous pourrez bénéficier d'une prise en charge globale et personnalisée pour surmonter vos difficultés. Grâce à mes différentes techniques, vous pourrez apprendre à gérer vos émotions, à modifier vos comportements et à retrouver un équilibre émotionnel et mental. Vous pourrez également développer votre confiance en vous et votre estime de soi pour avancer vers vos objectifs de vie.

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations ou pour prendre rendez-vous. Je propose des consultations en cabinet, à distance et en entreprise. Je suis également disponible pour des séances de téléconsultation. À bientôt !

"Commence là ou tu es, utilise ce que tu as, fais ce que tu peux."