Sabrina laguerre

Comment se passe une séance ?

Concernant la sophrologie, la première séance dure 1h30. Elle permet de faire connaissance et d’identifier votre problématique et les difficultés que vous rencontrez au quotidien.

Les séances suivantes durent 1h 00. Elles sont composées d’un temps d´échange concernant votre actualité, d’un temps de pratique puis d’un dernier échange sur vos ressentis durant la pratique.

Pour les prestations liées au conseil en image, les durées dépendent des prestations.

Quelle est votre approche

J’accompagne avec douceur et bienveillance les femmes à developper un regard positif sur elle pour une vie plus epanouie.

J’utilise la sophrologie et les techniques du conseil en image pour leur permettre de prendre conscience de leurs ressources pour gérer le quotidien avec plus de sérénité mais aussi à avoir un regard positif sur elles.

Je m´adapte aux besoins. Je propose un accompagnement global alliant sophrologie et conseil en image mais aussi des offres à la carte ( sophrologie, colorimétrie, morphologie, make up...) ou au forfaits.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous  consulté ?

Image de soi

Confiance en soi

Gestion du stress

Gestion du poids

Gestion des émotions

Gestion des complexes

Burn out

Depression

Quels bénéfices pour vos patients ?

Une meilleur perception de soi,

Une meilleur confiance en soi,

Un meilleur rapport avec son corps

Il n’est jamais trop tard pour être ce que vous auriez pu être.