Christelle Nachin

Bienvenue, 

Je m'appelle Christelle Nachin, je suis infirmière et coach bien-être et santé.

Je m'implique en tant que professionnelle à enlever les freins à votre Bien-être et à améliorer votre Santé physique et mentale!

Je m'engage auprès de vous en revenant aux bases fondamentales par la nutrition, l'activité physique et le sommeil (grâce à la Napso-thérapie).

Je vous apprends à manger, à bouger, à dormir et oui ça s'apprend comme on apprend à faire du vélo!

Voyons si vous vous pourriez avoir besoin de moi..

Dormez-vous bien? Vous sentez-vous fatigué dès le matin ou en cours de journée? Cela a-t-il des répercussions sur votre efficacité au travail? Sur votre patience avec votre conjoint ou enfant(s) le soir en rentrant?

Avez-vous des difficultés à vous concentrer dans la journée? Ce fameux "petit coup de pompe" dans la matinée ou l'après-midi? Est-ce que cela a une incidence sur votre concentration? Votre efficacité? Que ce soit au travail ou lors de vos moments de loisirs?

Ressentez-vous un manque d'entrain, d'énergie de façon régulière? Voire quotidienne?

Si vous répondez "oui" à une seule question, c'est que certains éléments fondamentaux de votre hygiène de vie peuvent être améliorer et vous permettre vraiment de mieux vivre et sans frustration! 

Il n'y a qu'un pas à faire, prendre rendez-vous avec moi!

Je m'adresse à celles et ceux souhaitant retrouver énergie, forme et vitalité!

Celles et ceux qui sont stressés, fatigués, qui manque d'envie.. physiquement ou mentalement.

Celles et ceux qui ont envie de se sentir bien et épanoui au quotidien et ainsi profiter de la vie!

Celles et ceux qui ont besoin d'accompagnement et de soutien afin de se sentir bien et de mieux vivre

J'accompagne les adolescents, les adultes et particulièrement les femmes à tous les moments importants de leur vie!

Merci de m'avoir lu et à très bientôt. 

" Cultivez votre Bien-Être!"